Revista Vida Sana http://www.revistavidasana.com Articulos es Productos naturales contra el cancerhttp://www.revistavidasana.com/Productos-naturales-contra-el-cancerPRODUCTOS NATURALES CONTRA EL CANCER


Sin duda alguna todas las personas que estamos en esta lucha contra el cáncer, ya sea que tenga cáncer, que algún familiar tenga cáncer o bien que sea un profesional de la salud que tenga pacientes con cáncer deseamos que exista un producto que pueda curar totalmente esta enfermedad.

Muchas personas desean un producto milagroso que cure esta enfermedad, en la actualidad existen muy buenos productos, con grandes beneficios, pero que se enfocan a una sola área de la salud. Por ejemplo existe un producto que oxigena muy bien la sangre, esto es de gran ayuda, ya que varios estudios han demostrado que el cáncer no puede vivir donde hay oxigeno, pero al tomar solo este producto podemos encontrarnos con que el pH sanguíneo es mas acido de lo que debería ser y esto expulsa al oxigeno de nuestras células por así decirlo para que me entienda y no vemos los resultados que deseamos.
 
Sine embargo si nosotros combinamos un producto que nos aporte más oxigeno a la sangre, pero también consumimos un producto que controle el pH sanguíneo entonces estaremos atacando el cáncer de una mejor manera. El pH sanguíneo también a sido demostrado por varios estudios que es mas acido de lo que debería de ser en las personas con cáncer, por decirlo de otra manera, al tener el pH sanguíneo mas acido el cáncer tiene los medios para nacer y crecer y vivir, pero si logramos llevar al pH hacia el rango normal que es mas alcalino que acido tendremos cubierto otra área mas aparte de la oxigenación.

Aparte de esto también conocemos que nuestro sistema inmunológico es fundamental contra el cáncer, dicho sistema es el encargado de eliminar las enfermedades, por así decirlo es el ejercito que defiende nuestro organismo, que sin embargo por el estilo de vida y alimentación muchas veces lo tenemos debilitado, pues contra el cáncer es importante que lo fortalezcamos, ya que es el sistema que mas no puede ayudar contra el cáncer. Que tal tener un producto que incremente nuestro sistema inmunológico hasta en un 437% comprobado científicamente, esto es de una ayuda inestimable contra el cáncer.

Otro de los problemas comunes es que el cuerpo no logra desechar las toxinas correctamente del cuerpo y las acumula, por tal motivo el cuerpo tampoco puede desechar los agentes cancerígenos, en la gran mayoría de casos es porque le ingresamos mas toxinas de las que el cuerpo puede desechar, pero ahora ya están acumulados y nuestro organismo está sobrecargado, pues también podemos ayudar con un suplemento para que elimine y ponga en correcto funcionamiento los órganos naturales de eliminación como los riñones, intestinos, pulmones, hígado, sistema linfático y piel.

Aparte de beneficiarnos con estos suplementos, que si usted analiza estaríamos atacando al cáncer de diferentes puntos donde por lo general no se ataca  y con lo cual estamos quitándolo todos los medios para vivir, crecer y expandirse, también contamos con suplementos que son por así decirlo venenos directos contra las células cancerosas, sin afectar a las células normales, sino todo lo contrario, dándoles salud a las células normales.
Sin duda alguna la unión de varios productos que nos cumplan estos puntos es algo que cambia los resultados contra el cáncer, si usted analiza se podrá dar cuenta que las estadísticas de los tratamientos contra el cáncer son malas, pero también podemos mencionar que los diferentes tratamientos no cubren todas las ares por las cuales el cáncer vive, crece o se extiende, por ejemplo, varios tratamientos naturales se dedican con un solo producto a una solo da las áreas que hemos mencionado. Los tratamientos con quimios intentan destruir las células cancerosas con lo cual también destruyen las células sanas y causan esos efectos secundarios tan incómodos para el paciente, pero la aplicación de esto causa que el pH sanguíneo sea más acido y por eso el cáncer se logra expandir o las personas recaen al tiempo.


Estos son los principales errores por los cuales tenemos las terribles estadísticas contra el cáncer, pero ahora usted tiene una gran ventaja contra el cáncer al conocer estos puntos y poder conocer los productos que nos pueden ayudar sin afectar ningún otro tratamiento que usted esté llevando.


Así que ahora conozcamos dichos suplementos:

1) La plataforma de desintoxicación: Esta fórmula contiene 27 extractos de plantas y hierbas que combinadas tienen un efecto potente para desintoxica los tejidos del cuerpo. Ayuda a eliminar profundamente las toxinas del cuerpo y reactiva los canales naturales de eliminación como lo son los riñones, intestinos, pulmones, hígado, sistema linfático y piel. También favorece la producción de energía y aumenta el bienestar físico.

2) Controlador del pH sanguíneo: Con este producto como podrá comprender cumple con la función fundamental contra el cáncer de controlar el pH sanguíneo, llevándolo de vuelta al rango normal, que es mas alcalino, medio por el cual el cáncer no puede vivir.  También nos ayuda a que el oxigeno no sea expulsado de dichas células.

3) Factor de transferencia: Los estudios científicos lo han demostrado. Los suplementos de Tranfer Factor proporcionan la mayor eficacia disponible hoy en día para el sistema inmune. Este producto incrementa la eficacia del sistema inmunitario hasta en un 437% a partir de dos fuentes de factores de transferencia patentadas. Mediante la activación de las células asesinas NK, el sistema inmune regula de forma natural la respuesta de nuestro cuerpo ante cualquier virus invasor es capaz de prevenir, frenar e incuso hacer desaparecer de forma completamente natural las enfermedades que atacan nuestro cuerpo.

4) Oxigenación para la sangre : Entre los beneficios de este producto que son varios encontramos que nos ayuda a oxigenar la sangre, medio importante para combatir el cáncer, también nos ayuda a disminuir el dolor, inflamación y rigidez de las articulaciones.  Mejora la salud en general. Y purifica la sangre, también un factor importante en la lucha contra el cáncer. 

5) Moringa en microdosis: Planta medicinal comprobada con excelentes resultados contra el cáncer, un producto directo contra las células cancerosas. Presentación en micro dosis para una mejor absorción...]]>Mon, 30 Jan 2012 16:16:57 -0600tratamiento-cancerhttp://www.revistavidasana.com/tratamiento-cancerEl gran error de los tratamientos contra el cáncer.

He escrito este tema porque muchas personas están cometiendo este error y esto a costado y está costando muchos problemas de salud en las personas enfermas, incluso afectando grandemente. Por este error muchas personas han perdido su lucha contra el cáncer.

Este es un tema sumamente importante, preste atención porque después de este tema usted tendrá un panorama más amplio para poder enfrentar al cáncer de mejor manera y estar en una mejor posición de lograr ganarle a esta enfermedad.

Bueno ahora entremos de lleno sobre este error para que usted no lo cometa. Recuerde para que usted no lo cometa.

Muchas personas que tienen cáncer, junto a sus familiares ponen su esperanza en algún producto, el cual también puede ser natural, dicho producto promete curar el cáncer y en algunos casos promete curar muchas enfermedades y las personas ponen su confianza y esperanza en dicho producto.

Pues bien, poner las esperanzas en un producto que se ofrece como milagroso es el error que muchas personas están cometiendo.

Muchos casos se han perdido frente al cáncer por esto, las personas no hacen nada más que tomar dicho medicamento o suplemento, dando así una gran ventaja al cáncer.

En algunos casos estos productos con grandes efectos secundarios, dando una calidad de vida muy mala a las personas e incluso incluidos efectos secundarios que pueden dar cáncer en otras partes del cuerpo (algo ilógico), otros productos que dicen ser naturales y curar muchas enfermedades o ser milagrosos y que vienen de una montaña o lugar de un país y que solo en dicho país existe y que no tienen efectos secundarios pero sin dar los resultados deseados, o sea no efectivos en la gran mayoría de los casos.

¡¡¡ Pues bien no cometa este error !!!

 

Claro que habrán algunos pocos casos donde habrán logrado su recuperación, ya que recuerde que cada cuerpo es diferente y el cáncer en etapas iniciales es mas fácil de controlar, también recuerde que entre estos pocos casos que pudieron lograr su recuperación por lo general el cáncer reaparece en otra parte del cuerpo o bien sin recuperarse el cáncer se extiende hacia otros órganos.

Claro existen muchos productos en la actualidad, todos ofreciendo muchas cosas, si bien es cierto existen productos muy buenos, pero cada producto cumple una función determinada y no un programa integral o sea un programa donde podamos abarcar todo lo que hace que se forme y reproduzca el cáncer, miremos unos puntos para que me entienda mejor:

El cáncer se reproduce en un ambienta mas acido:

En nuestro organismo tenemos cierto control entre lo acido y alcalino, esta medición se conoce como ph, nuestra sangre tiene cierto grado de ph que es lo ideal, y esto es estando mas alcalino que acido, pero la gran mayoría de personas con cáncer tienen un ph mas acido de lo debido.

El sistema inmunológico débil:

El sistema inmunológico es el ejercito dentro de nuestro cuerpo que puede luchar contra los agentes cancerígenos, pero por lo general las personas con cáncer tienen un sistema inmunológico débil.

Mala nutrición:

También se ha podido ver que algunas personas con cáncer no tenían una correcta alimentación, por lo tal su cuerpo no está bien nutrido, todos comprendemos que entre mejor nutrido esta un órgano mejor podrá enfrentar cualquier enfermedad.

Oxigeno:

Estudios también han demostrado que las células cancerosas no pueden vivir donde hay oxigeno, pues bien si una persona está muy bien oxigenada tiene mejores posibilidades de eliminar agentes cancerígenos.

Correcto funcionamiento:

También podemos mencionar que las personas con cáncer por lo general han tenido problemas con desechar las toxinas del cuerpo, por lo que desechar dichas toxinas, limpiar los canales de depuración para que funcionen bien nuevamente es fundamental, estos canales de depuración a los que me refiero son el hígado, riñones, colon, sistema linfático, etc.

¿Qué le parecería que en vez de poner toda su confianza en un solo producto que ofrece mucho, mejor optamos por varios productos que nos ayuden a controlar estos puntos?, realmente estaríamos poniendo a nuestro organismo en buen camino para liberarnos de esta enfermedad.

Creo que ahora ya me va entendiendo a que me refiero con el error que están cometiendo muchas personas, no cometa este error, no crea que un producto por milagroso que se presente pueda curarle el cáncer completamente, más bien piense en varios productos que atacarán al cáncer desde diferentes aspectos, con lo cual lograremos mejores resultados.

Bueno mencionemos algunos  productos que nos puedan ayudar en la lucha contra el cáncer y complementar un excelente tratamiento contra el cáncer, ¿qué le parecería tener suplementos naturales que le ayude a controlar el ph del cuerpo, suplementos para  lograr mayor oxigenación en las células cancerosas, suplementos para  le...]]>Thu, 01 Dec 2011 16:28:28 -0600remedios para cancerhttp://www.revistavidasana.com/remedios-para-cancerRemedios para cáncer

 

Entre los remedios para cáncer podemos mencionar muchos consejos de salud, la mayoría de personas busca esta información para encontrar datos que puedan poner en práctica en su casa, pues bien en esta ocasión estaremos clasificando los remedios en diferentes categorías.


JUGOS

La primera será el uso de jugos, existe una gran variedad de jugos naturales que pueden ayudarle, entre estos jugos podemos mencionar el jugo de remolacha o betabel, este jugo no es solo de esta verdura, sino que es la principal, la podemos acompañar de zanahoria, cebolla, brócoli, tomate, apio, chile pimiento, repollo, todas estas verduras con propiedades anti cancerígenas. Le recomiendo suscribirse en el formulario que encontrara aquí abajo para recibir la receta exacta de este poderoso jugo.


También podemos utilizar el jugo solo de apio, el jugo de uva, el jugo de manzana, el jugo de papa, incluso se puede realizar una excelente combinación de estos jugos en un buen programa, por ejemplo usted puede tomar cada uno de ellos por 3 días, luego pasa al otro jugo y así sucesivamente, usted puede tomar 2 vasos del jugo de estas frutas y verduras que esto será de gran ayuda en su lucha contra el cáncer.

 


SUPLEMENTOS

El segundo punto es el consumo de suplementos, en lo personal recomiendo solo suplementos naturales, el objetivo de estos son varios, entre los que podemos mencionar la correcta nutrición que es esencial en la lucha contra el cáncer, aparte de esto también podemos mencionar que los suplementos nos ayudan en muchos casos a lograr elevar el sistema inmunológico, este sistema debe ser fortalecido si deseamos pelear contra el cáncer de una mejor manera. Suplementos como la equinacea, el propolio levantan el sistema inmunológico, los suplementos de vitamina B17 son más que útiles, son fundamentales en la lucha contra el cáncer, como estos suplementos son de origen natural los tomamos como remedios para cáncer.


También existen terapias dentro de la hidroterapia que nos ayudan a levantar el sistema inmunológico, estas terapias son muy fáciles de realizar en casa, aunque muchos crean que son muy simples han sido comprobadas por grandes doctores y estudios de grandes hospitales como efectivas para levantar el sistema inmunológico, si usted desea conocer una terapia dentro de la hidroterapia para levantar el sistema inmunológico le invito a dejar su correo y su nombre y con gusto le enviare a su correo electrónico un documento donde ira todo esto más detalladamente.

 


ALIMENTACION

La alimentación es sumamente importante contra esta enfermedad, ya que por medio de esta podemos darle más vida al cáncer o podemos ayudar a desechar a los agentes cancerígenos, aparte de ayudar en estas dos formas (No ingresar más agentes cancerígenos y la segunda desechar agentes cancerígenos) también es importante la dieta balanceada porque nos da una correcta nutrición, con lo cual nuestro cuerpo puede reponerse mas rápidamente o de mejor manera contra esta enfermedad. ¿Si un organismo no está correctamente nutrido como puede luchar contra el cáncer?. Como puede darse cuenta con esto llevamos 3 beneficios solo con la correcta alimentación.


Entre mayor cantidad de verduras y frutas consuma la persona enferma o la persona que desea evitar esta enfermedad estará en una mejor posición, de preferencia que estas sean crudas y sin combinar en un mismo tiempo de comida las verduras y las frutas, o sea podría ser que en la mañana consuma frutas y al medio día consuma verduras, en la noche puede consumir ya sea frutas o verduras, lo que sea su preferencia.


Evite el consumo de alimentos con grasa, alimentos fritos, condimentados, alimentos procesados, alimentos industrializados, evite comer irritantes, evite el azúcar.


Usted puede acompañar sus tiempos de comida con granos, semillas, cereales, pan integral, pero procure que estos alimentos solo ocupen el 20% de la cantidad y procure que ya sea las frutas y verduras ocupen el 80% de la alimentación. En lo personal recomiendo que las personas con cáncer opten por una dieta completamente cruda y acompañad de semillas como por ejemplo almendras por lo menos el primer mes, todo esto combinado con los jugos para evitar perder peso.


Muchas personas miran muy duro lograr comer todo crudo, pero recuerde que es contra el cáncer que se está luchando, o sea hay que realizar todo el esfuerzo posible durante el primer mes, luego de terminado el primer mes procure obtener la cantidad que mencione del 80% de verduras o frutas y el 20% de los otros alimentos mencionados.
El azúcar alimenta al cáncer, debe evitar todo lo que contenga azúcar en cualquiera de su presentaciones, para conocer más información del azúcar y el cáncer le invito a dejar su correo electrónico y su nombre en el formulario de abajo y con gusto le enviare el documento con toda la información de cada uno de estos puntos y mucho mas.


LA FITOTERAPIA

La fitoterapia o el uso de plantas medicinales es otro de los aspectos que las personas toman en cuenta como remedios naturales contra el cáncer, pues bien en esta ocasión hablaremos de algunas plantas medicinales que nos ayudan a luchar contra esta enfermedad. Existen varias plantas medicinales que nos ayudan, unas porque actúan directamente contra el cáncer y otras que nos ayudan a limpiar mas rápidamente el organismo y con esto desechamos más rápidamente agentes cancerígenos.


Muchas personas me han preguntado si solo con el te pueden lograr su cura, a lo que respondo con un definitivo no, las plantas medicinales nos ayudan grandemente pero tiene que ir acompañado de una serie de terapias que en su conjunto se convierten en un gran tratamiento contra el cáncer, pero es solo una de las herramientas por así decirlo que debemos utilizar, esto lo que quita los meritos, sino lo contrario es una parte básica en la lucha contra esta enfermedad.
Entre las plantas medicinales más utilizadas tenemos: Níspero, una de gato, muérdago, mala madre, vástago de cambur, ave del paraíso, raíz de consuelda y el tejo del pacifico, trébol rojo, zacate de limón.


Cada una de estas plantas han sido investigadas por diferentes doctores y se han realizado varios estudios, cada una de ellas tiene su diferente historia pero no tenemos el espacio para hablar a fondo de estos temas, por ejemplo el tejo del pacifico a sido aceptado por la FDA como parte de la terapéutica contra algunos tipos de cáncer, es mas de este árbol sacan una medicina utilizada como quimioterapia, pero por la escases del árbol y las cantidades que se necesitas la han sintetizado (o sea ya no es natural).

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Consejos cura del cancerhttp://www.revistavidasana.com/consejos-cura-del-cancerImportante: Lea toda la información de este articulo, para una mejor comprensión. Son consejos que ayudaran a las personas que andan en busca de su cura del cáncer.


10 Consejos fundamentales para contrarrestar el cáncer o prevenirlo

 

Es importante que usted preste atención a este tema, este tema puede cambiar el rumbo de su enfermedad o de algún familiar con cáncer. Los 10 puntos que vamos a tocar en este tema son tan importantes que le recomiendo total atención y concentración. De preferencia si usted puede estar en un lugar tranquilo, donde no le interrumpan su lectura.

   Le recomiendo quitar todo lo que pueda causarle alguna interrupción, chats, fb, skype, celular, teléfonos, etc., solo por estos minutos, estos minutos pueden ser fundamentales para el beneficio de su salud o de su ser querido que está enfermo de cáncer. Es mas si lo que busca es su prevención también le recomiendo todo esto, ya que estos puntos son mas que remedios para cáncer, es más que una alternativa contra el cáncer, es más que una medicina natural para el cáncer, son consejos fundamentales para las personas que estan en busca de su cura del cáncer.

   Ahora entremos directo al tema. En la medicina natural miramos al cáncer no como una afección local, la cual afecta solo un órgano, si no que el cáncer afecta a todo el organismo, afectando en mayor grado a un órgano que es el que podría estar mas débil o ser el órgano que mas sufría por el abuso de alguna sustancia o estilo de vida (ejemplo: Los pulmones son los que sufren cuando alguien fuma). Nuestra sangre es la encargada de nutrir cada órgano del cuerpo, esta sangre es irrigada a todo el cuerpo y es en ella misma donde también están las toxinas y agentes cancerígenos.

   Si nuestra sangre recorre todo el cuerpo para nutrir y desechar las toxinas, todo nuestro cuerpo esta involucrado en un mismo proceso, de igual manera, cuando alguna persona enferma de cáncer, no es solo un órgano, es todo el organismo que esta siendo afectado por esta enfermedad y es fundamental que el tratamiento no solo se enfoque en un órgano, sino mas bien en todo el organismo, tratando esta enfermedad de una forma integral. Claro que deberemos dar terapias directamente al órgano mas afectado, pero el tratamiento debe de ser integral.

 

1). El azúcar alimenta al cáncer.

Son múltiples los estudios que demuestran que el cáncer se alimenta con el azúcar, así que un paso fundamental en la lucha o prevención contra el cáncer es eliminar totalmente el azúcar refinada o de mesa de la alimentación de la persona. Aparte de esto es fundamental contar con la supervisión de un profesional de la nutrición en toda la alimentación de la persona afectada, ya que es necesario que la persona consuma un poco de azúcar pero esta tendrá que ser de la natural que encontramos en las frutas, pero en los rangos mas bajos siempre dentro de los rangos necesarios de la persona.

Dentro de nuestro organismo sucede una serie de reacciones cuando consumimos azúcar, esta serie de reacciones favorecen a las células cancerígenas a su crecimiento y multiplicación.


2) PH en la sangre

El grado de acidez o alcalinidad de una sustancia se expresa en valores pH. La "p" indica la potencia y la "H" es indicada para los iones de hidrógeno, es el nombre que los químicos le dan al elemento de partículas que forman el ácido. La escala en la que se mide el pH es numérica y va desde 0 hasta 14.

La sangre es ligeramente alcalina, esta justamente por encima del punto central, con pH de 7.35

Las personas que por lo general están en un rango abajo de lo normal sufren de graves problemas de salud entre estos problemas tenemos el cáncer. Cuando un pH es normal es muy difícil que el cáncer pueda darse en una persona.

Ahora si una persona presenta cáncer, también debemos de realizar todo lo posible por retornar al pH normal, esto nos pondrá en una mejor posición contra el cáncer. Se ha encontrado que el 85% de las personas con cáncer presentan un pH bajo al normal, esto quiere decir que las personas están con mayor grado de acidez dentro de su organismo.


3) Vitamina B 17


El doctor Han Dong Kyu quien lucho fuertemente con un cáncer en su vida y que ya tenía metástasis, logro su recuperación total. Tiene muchos años de estar aplicando la vitamina b17 a sus pacientes con gran éxito, este doctor de origen Coreano a tenido la oportunidad de ayudar a muchas personas con cáncer en la actualidad.


Entre los beneficios que encontramos de la vitamina b17 tenemos:


1) Inhibe el crecimiento de tumores.
2) Ha demostrado en ratones evitar las metástasis.
3) Disminuye el dolor.
4) Mejora la salud general.
Aparte de este tenemos que también nos ayuda a prevenir el cáncer.


 4) Jugo anti cancerígeno

Varios jugos han demostrado ser muy buenos contra el cáncer, así que nosotros podemos preparar un jugo que es muy buen aliado en nuestra lucha contra el cáncer, este jugo está compuesto de varias verduras que en diferentes estudios han demostrado que cada una de ellas tiene propiedades anticancerigenas.


Este jugo lo podemos preparar con remolacha, zanahoria, brócoli, apio, tomate, chile pimiento, quilete, ajo, cebolla. Si usted padece algún problema (que no sea el cáncer) con los riñones, ovarios, matriz o próstata puede evitar agregarle el ajo.

Todas estas verduras van juntas en un solo jugo, la unión de ellas es muy potente para matar una buena cantidad de gentes cancerigenos. Lo ideal es tomar 1 vaso de este jugo por día, de preferencia unos 20 minutos antes del almuerzo.

 

5) Levantar el sistema inmunológico

En la actualidad existe una gran variedad de terapias que nos ayudan a subir el sistema inmunológico, el sistema inmunológico es fundamental en nuestra lucha contra el cáncer.

Como mencionaba anteriormente, existen una gran variedad de formas de levantar el sistema inmunológico, existen suplementos naturales que son muy buenos, pero en esta ocasión estaremos hablando de una forma que es muy fácil de realizar en casa y que es accesible a la mayoría de personas.


Esta terapia está catalogada dentro de la medicina natural como parte de la hidroterapia...]]>Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500Colesterol altohttp://www.revistavidasana.com/colesterol-alto
Pero antes que sigamos hablando del colesterol alto, ¿sabe usted que es el colesterol?

El colesterol es un sustancia cristalina que científicamente esta catalogada como un esteroide, el colesterol es necesario para nuestro organismo y es soluble en grasa y no en agua, también por esto es catalogado como todas las grasas como un lípido.

El colesterol es producido en aproximadamente un 80% por nuestro hígado y un 20% por nuestra dieta, o por lo menos estos son los porcentajes que deberían de ser, y cuando son alterados, o sea ingresando por la dieta en un mayor porcentaje del 20% es cuando el colesterol empieza a causar molestias en nuestro organismo.

El colesterol se encuentra normalmente entre el cerebro, nervios, hígado, sangre y la bilis tanto de nosotros los humanos como de los animales, y es por esto que las personas que padecen de colesterol alto tienen que verse limitadas al uso de cualquier producto animal y sus derivados, en especial de las carnes en cualquiera de sus variedades.

A pesar de todo lo malo que se oye hablar sobre el colesterol tenemos que tener claro que nuestro organismo necesita cierta cantidad de colesterol para que funcione correctamente, o sea nuestro cuerpo funciona perfectamente con cierta cantidad de colesterol y la mayoría de esta cantidad es producida por nuestro hígado, siendo en menor porcentaje que tenemos que ingresar por la dieta.

Bueno después de un corto resumen de lo que es el colesterol miremos que necesita nuestro cuerpo para prevenir, controlar y bajar los niveles de colesterol.

Prevención del colesterol alto

Realizar ejercicio constantemente.
Tener una dieta baja en carnes.
Tener una dieta baja en grasas.
Tomar suficiente agua pura.
Dormir un mínimo de 6 a 8 horas.
Evitar comer entre comidas.
Evitar comer pasteles y dulces.
Evitar el estrés.

Consejos para las personas que ya padecen del colesterol alto

Realizar ejercicio constantemente, mejor si es 5 veces por semana.
No consumir carnes.
No consumir grasas.
Tomar un aproximado de 8 vasos de agua pura por día.
No comer entre comidas.
No comer pasteles, dulces ni postres.
Tomar suplementos naturales de vitamina C.
Agregar a su menú una buena cantidad de Manzana, bananos y zanahorias.
Inyectarse suplementos del complejo B ayuda en gran manera.
Si usted puede conseguir capsulas de goldenseal son muy provechosas, no debe tomarlas por mas de 15 días.
Consuma abundantemente fibra.
Trate de evitar el Estrés.
Tome jugos de vegetales frescos todos los días. Jugo de remolacha da muy buenos resultados.
No consuma café.
No use margarina en su alimentación.
Si toma algún medicamento para alguna enfermedad investigue que estos no suban el colesterol.

Bueno espero que todas estas recomendaciones puedan ser para su beneficio y recuerde que con una vida sana usted puede evitar esta enfermedad y muchas otras como el cáncer, diabetes, problemas del corazón, obesidad, migraña, asma, u muchas mas, para saber como obtener una vida totalmente sana le invito a leer la historia de Luis y como el logro obtener una vida sana.

Dany de León
CEO/www.revistavidasana.com...]]>
Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Vitamina "B1"http://www.revistavidasana.com/vitamina-b1(Tiamina)

Es una vitamina indispensable para el buen funcionamiento de todos los órganos, especialmente del sistema nervioso. También es necesaria para conservar el apetito y el buen estado del intestino.

Favorece el crecimiento y el desarrollo normal y es necesaria para el trabajo del corazón, mejora la capacidad mental, previene los mareos y ayuda a la digestión.

Esta vitamina es soluble quiere decir que fácilmente es desechada por la orina así que podemos consumirla diario que no puede almacenar en ningún órgano del cuerpo.

La vitamina “B1” se altera por el calor por lo cual se pierde al cocer o freír los alimentos.
Las embarazadas necesitan mucha vitamina “B1”. En lugares calurosos y en verano se necesita
más vitamina “B1”, al no poder ésta ser aprovechada debidamente dentro del cuerpo.

Hay que tener en cuenta que al consumir grandes cantidades de algunos productos causan una disminución de la vitamina B1 en nuestro cuerpo, entre los cuales tenemos:

- Azucares refinados
- Café,
- Alcohol
- Chocolates
- Harinas blancas.

ALIMENTOS MAS RICOS EN VITAMINA “B1”: Está vitamina abunda mucho en los vegetales. Existe en la levadura de cerveza; gérmenes de trigo, salvado de arroz, arroz integral; guisantes, alubias secas, granos de soja, harina de avena, judías verdes; castañas, nueces, lechugas, espinacas, zanahorias, coles, higos secos, semillas de ajonjolí, cacahuates, garbanzos, patatas, etc.

COMO CONOCER LA POBREZA EN VITAMINA “B1”:
La consecuencia de la grave falta de vitamina “B1” es la
enfermedad llamada beriberi. Sin embargo, en los casos
leves o medianos de pobreza, que son los más corrientes,
los trastornos no son tan graves: hay dolores nerviosos,
falta de apetito, trastornos en la digestión, pesadez
muscular, debilidad, neurastenia, recargo en ácidos.
Pero la pobreza en vitamina “B1” suele ir acompañada
de pobreza en otras vitaminas, y las graves pueden
provocar estreñimiento alteraciones cardiacas y perdidas
de la memoria.

LA VITAMINA “B1” Y LA PARALISIS INFANTIL:
Siempre hemos sostenido la gran importancia de las
vitaminas para evitar y curar las enfermedades
infecciosas. Cada día se hacen nuevos descubrimientos
que confirman lo dicho. Así por ejemplo, recientemente
se ha descubierto que la pobreza en vitamina “B1” es
una causa importantísima que favorece la parálisis
infantil (poliomielitis).

Funciones de la vitamina B1:

Tenemos que tener en cuenta que debemos consumir vitamina B1 o tiamina, es muy indispensable para nuestro sistema nervioso al consumirla vamos a evitar cualquier trastorno que vimos anteriormente.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Beneficios del ejercicio a nuestro cuerpohttp://www.revistavidasana.com/beneficios-del-ejercicio-a-nuestro-cuerpo 

En nuestro tema anterior, hablamos acerca de la maravillosa función que cumple el sistema linfático, y de como a pesar de carecer de glándulas, y tan sólo estar formado por un líquido que después de la comida se vuelve lechoso limpia y regenerar constantemente las células y tejidos de nuestro cuerpo.


Podemos decir entonces que si nosotros mantenemos una alimentación sana, rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, vamos a lograr que nuestra sangre sea de excelente calidad y por lo tanto, ese líquido llamado linfa, que es el encargado de limpiar nuestras células y tejidos, viaje por nuestro organismo sacando fuera todas esas toxinas que al quedarse en nuestro cuerpo nos enferman dando paso a esa sangre de buena calidad que circulará por todo nuestro cuerpo el cual ha sido constantemente limpiado y como resultado recuperaremos la salud poco a poco.


Siempre recordemos que: LA UNICA MANERA EN QUE LA LINFA SE MUEVE ES POR MEDIO DEL EJERCICIO, así es que si realmente nos queremos recuperar debemos empezar a ejercitarnos no importa la edad que tengamos, niños, jóvenes, adolescentes, adultos o adultos mayores, se beneficiaran grandemente poniendo su cuerpo en movimiento.


Si no estamos enfermos podemos prevenir grandemente, y si ya lo estamos podemos curarnos tan sólo siguiendo los pasos para hacer que nuestro organismo funcione poniéndolo en movimiento.


El ejercicio trae muchas ventajas, vamos a enumerar solamente algunas, aparte de lo ya descrito anteriormente. Te recordamos que el ejercicio es un remedio natural que Dios nos ha regalado.



FISICAMENTE


- Nos ayuda a tener un cerebro bien irrigado de sangre con buena cantidad de oxigeno.


- Nos ayuda a tener un buen peso, ni muy gordo, ni muy delgado.


- Nuestra piel se limpia ya que por los poros se sacan las toxinas del mismo y es por eso que el cutis de los deportistas se miran limpias, tersas, suaves, sanas, y mucho mas jóvenes de la edad promedio.


- Ayuda a que TODOS los músculos del cuerpo se pongan fuertes, flexibles, y sanos.


- Los nervios atrofiados se regeneran y se ponen mas fuertes.


- Nos da más habilidad y fuerza en todos nuestros movimientos.


- Las articulaciones se vuelven mas fuertes y hábiles.


- Evita dolores fuertes, trabones, hinchazones, etc.


- El cuerpo mediante el movimiento desecha toda clase de toxinas, como el acido úrico, y otros venenos del cuerpo, y evitan que se acumulen en algún punto y provoquen dolores crónicos.


- También te evita muchos dolores de cabeza, cuello, cara, etc. Ya que los músculos y nervios son sometidos a movimientos, y se desasen las tensiones, de los mismos.


- Los pulmones se vuelven mas fuertes, ya que cuando respiramos haciendo el ejercicio los mismos se agrandan mas de lo normal, y crecen mas ya que entra mucho mas cantidad de oxigeno.


- Los riñones al igual que el hígado e intestinos trabaja mucho mas tratando de sacar toda clase de toxinas, por eso es que el ejercicio te ayuda al estreñimiento.


- Los huesos se ponen mas duros, ya que los movimientos los hacen mas fuertes, por eso si Uds. miran a los boxeadores, tienen sus brazos ( huesos, músculos, y nervios ) mas fuertes y rápidos, o los futbolistas con sus piernas, y así cada deporte tiene su cualidad mas grande que los demás, porque trabajan mas ciertas áreas de su cuerpo.


- El corazón también es un músculo, que mejora enormemente al practicar el ejercicio aeróbico, ya que es un músculo que bombea la sangre a todo el cuerpo, y este se vuelve mas fuerte, y sus palpitaciones son menos, un atleta o deportista de alto rendimiento tiene mucho menos pulsaciones que una persona común, que no hace deporte o ejercicio ( un promedio de pulsaciones de una persona atleta de alto rendimiento es de 40 pulsaciones x minuto, mientras de una persona normal es de 60 pulsaciones por minuto, ve la diferencia, el corazón del atleta trabaja menos pero con mayor eficacia, pero el corazón de la persona común tiene que trabajar mas y por eso el corazón de este se desgasta mas rápido.


- También te ayuda a que corrijas posibles defectos físicos, y malas posturas, mejorarás de calidad todos tus movimientos haciéndote mas rápido, fuerte, flexible, hábil y te cansaras menos que los demás, serás mas útil que todos y podrás ayudar mas a tus seres queridos, en tu trabajo, en la iglesia, en el lugar donde estudias o en cualquier lugar.

En resumen en el ejercicio, físicamente todo el cuerpo se mueve, en su exterior e interior y la mejora física es inevitable y se puede percibir desde la primera vez que lo haces.



MENTAL, MORAL Y ESPIRITUAL


Cuando te ejercitas la sangre pasa más por tu cerebro, la cual lleva oxigeno, y nutrientes por medio de la linfa, la cual pasa limpiando las células cerebrales, las cuales TRAEN CONSIGO GRANDES CAMBIOS EN NUESTROS PENSAMIENTOS, y por consiguiente acciones positivas.



El ejercicio te incrementa tu autoestima, cuando te ejercitas te sientes mejor en todo sentido, eso te hace mas importante ya que ayudas mas, ya sea en el lugar que estés o con quienes estés, siempre vas a ser mejor persona en todo sentido.



Cuando practicas algún deporte o ejercicio, los niveles de estrés bajan grandemente, ya que se relajan los músculos y nervios, y con esto te hace sentir mejor, alejando malos pensamientos y tratando de ser mas útil a los demás, ya que estas alejando las enfermedades físicas y mentales por medio de estos.



El ejercicio te ayuda a ser mas responsable, a tener disciplina, integridad, perseverancia, autocontrol y todo estoy te ayuda para tu vida diaria cualquiera que sea tu actividad.


También te hace más sociable, ya que tienes que aprender de alguien o participar en un grupo o acompañado para hacer algún deporte o actividad física especifica. Si tu lo deseas puedes hacerlo solo.


En resumen si a ti no te falta nada de esto, eres 100% sano en todo sentido, o no te gustaría mejorar tu nivel de vida, la de tus seres queridos, algún familiar o amigo.


Así es que si no necesitas nada de lo aquí descrito no hagas ejercicio


Pero si necesitas alguna o algunas mejoras en tu salud de lo aquí mencionada has ejercicio.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
EL MELONhttp://www.revistavidasana.com/el-melonMELON


El melón es una fruta dulce, es redonda y puede variar el tamaño, es de color verde o amarillo y su pulpa es dulce y contiene varias semillas, es excelente para el sistema inmunológico (sube las defensas del cuerpo).


El melón contiene:

Agua
Proteína
Magnesio
Sodio
Azufre
Calcio
Hierro
Potasio
Todas las vitaminas del complejo B etc.

Su alto contenido de agua es muy excelente para los que practican ejercicio ayudan a tenerlo hidratado, nos puede ayudar a nuestro aparato digestivo y ayuda a eliminar los desechos que se acumulan en el intestino es también laxante, y debe consumirse sola porque al consumirla con otra fruta o verdura puede provocar fermentación en nuestro sistema digestivo.


A que nos puede ayudar:

Estreñimiento
Estimula el apetito
Protege la piel
Sistema respiratorio
Aumenta los glóbulos rojos
Anemia
Protege el cabello
Buena visión etc.



El melón contiene sustancias vitales para nuestro cuerpo los niños que padecen de enfermedades de los bronquios muy excelentes para ellos o para prevenir enfermedades, también puede calmar los nervios, las personas que padecen de estreñimiento les puede ayudar mucho.

Las funciones del melón:

1. Es antioxidante, quiere decir que limpia de cualquier agente en nuestro cuerpo
2. Tiene beta-caroteno y se transforma en nuestro cuerpo como la vitamina A
3. Nos ayuda en los dientes, cabello para tener huesos fuertes, y una excelente visión y tener una piel muy hidratada.
4. Contiene gran cantidad de potasio, quiere decir que controla el agua dentro y fuera de nuestras células.
5. Contiene calcio muy excelente para nuestros huesos y dientes.
6. Contiene hierro quiere decir que aumenta los glóbulos rojos
7. Contiene magnesio nos puede ayudar a tener un buen intestino, y nuestro sistema inmunológico fuerte.


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Video del cancer de estomagohttp://www.revistavidasana.com/video-cancer-de-estomago ...]]>Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500Video del cancer de mamahttp://www.revistavidasana.com/video-cancer-de-mama

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
El estreñimientohttp://www.revistavidasana.com/el-estrenimiento

 

 

 

 

El estreñimiento es uno de los padecimientos que mas afecta a la humanidad, aunque no es reconocido como una enfermedad mortal, si contribuye en muchos casos a la muerte prematura, ya que hace mas grave cualquier otra enfermedad. En algunos lugares le llaman el asesino silencioso.

Con este nombre se denomina al atraso e insuficiencia en las evacuaciones intestinales, también es conocido como constipación.

Hay varios casos de estreñimiento, y estos varían según la frecuencia de evacuaciones, pero se puede decir que estreñimiento es que evacue desde 1 vez por día hasta 1 vez cada 3, 4 o 5 días, incluso hay casos graves que evacuan 1 vez cada 7 días.

Hay personas que por el trabajo, tiempo o piensan que es una perdida de tiempo educan a la fuerza a sus intestinos evacuar 1 vez por día, esto es un grave error, lo normal de las evacuaciones es que si usted come 3 veces por día 3 veces evacue, si usted come 2 veces por día 2 veces evacue.

Existen estreñimientos que son esporádicos y que son causas de algún medicamento, tratamiento, dolencia o circunstancia, pero existen estreñimientos que son parte de la vida de las personas y esta clase de estreñimiento es mas grave que la primera clase.

El uso frecuente y excesivo de purgantes o laxantes no ayudan a esta dolencia, sino por el contrario con el tiempo la harán mas grave. Los lavados intestinales frecuentes también agravan el estreñimiento. Los lavados se utilizan bajo ciertas circunstancias.

Síntomas del estreñimiento

Heces duras
Heces escasas
Dolor en la espalda
Dolor en la evacuación
Fatiga y cansancio
Dolor de cabeza
Sensación de hinchazón abdominal
Fatiga

Factores de riesgo del estreñimiento

El mayor factor es la alimentación, por una pobre nutrición y falta de fibra y el exceso de consumo de carnes, condimentos y productos procesados
El consumo de pan blanco
El consumo de harinas refinadas
El consumo excesivo de huevo
El consumo de la leche
El consumo excesivo del arroz blanco
El consumo de quesos
El embarazo
Personas mayores
Viajes y cambios de horarios
Estrés
Ansiedad
Nerviosismo
Insomnio
Dietas altas en proteínas
Falta de ejercicio
Falta de agua pura
Uso excesivo de laxantes
Uso excesivo de lavados intestinales
Tomar líquidos con las comidas
Tomar alcohol
Tomar café
Tomar bebidas gaseosas
Enfermedades del colon

Prevención del estreñimiento:

Tomar 8 vasos de agua pura por día
Comer suficientes frutas y verduras
Hacer ejercicio principalmente fortaleciendo el área del abdomen
Preferiblemente consumir cereales integrales
Comer miel pura de abejas
Evitar comer lo que causa el estreñimiento en el listado de arriba.
Poner en práctica las leyes de la salud.

Las evacuaciones deberían de ser siempre en un mismo horario y con la frecuencia con que ingiere sus alimentos. 
 

Si usted quiere tener la plena seguridad de que el estreñimiento, el cáncer, el acido urico, diabetes y otras enfermedades no llegaran a su vida, ponga en práctica las leyes de la salud, para mas información en cuanto a las leyes de la salud haga clic aquí.

 
Si usted tiene amigos o familiares con los que les gustaría compartir esta información invítelos a visitar www.revistavidasana.com
 


Si usted tiene o tuvo cáncer o dibates le invito a que se suscriba a nuestra revista virtual en la parte privada, donde encontrara temas con tratamientos para la cura del cáncer y como lograr que este no regrese a su vida, para mas información clic aquí.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Una piel suavehttp://www.revistavidasana.com/logra-una-piel-suaveMASCARILLA PARA TENER SUAVE TU PIEL:


Esta mascarilla es muy sencilla de hacerla. Dos cucharaditas de miel y una de agua tibia revolver bien y aplíquesela en el rostro por 15 minutos, lávese con agua tibia, esta mascarilla puede hacerla una vez a la semana.


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel, cabello, dientes, uñas consulte con su médico sobre estas aplicaciones....]]>Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500Limpia tu piel tips 2http://www.revistavidasana.com/limpiador-de-pielLIMPIADOR PARA TU PIEL:

La miel y el barro son un limpiador para su piel estas dos mezclas hacen un excelente trabajo. Mezcle 4 cucharadas de barro bien fino y limpio y 1 cucharadita de miel revuelva bien y aplíqueselo en el rostro por 15 minutos, después lávese el rostro con abundante agua y vera los excelentes resultados.

NOTA: Debe cuidar su piel, es como las flores si no las dejan respirar bien se marchitan

NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel, cabello, dientes, uñas consulte con su médico sobre estas aplicaciones.
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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Logra brillo en tu cabellohttp://www.revistavidasana.com/pelo-con-brilloCABELLO CON BRILLO:

Después de lavarse el cabello friccione el contenido de un limón en el cuero cabelludo déjelo actuar por 10 minutos y después láveselo solo con agua, pruébelo varias veces.


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel, cabello, dientes, uñas consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Quieres tener uñas fuerteshttp://www.revistavidasana.com/unas-fuertesPARA TENER TUS UÑAS FUERTES:



Machaque 2 ajos pequeños después fricciónelos en todas sus uñas y déjelo actuar por 20 minutos, también funciona contra hongos en las uñas y como en todos los demas tratamientos necesitamos mas de un mes para ver los resultados.



NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel, cabello, dientes, uñas consulte con su médico sobre estas aplicaciones

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
¿Como lograr dientes blancos?http://www.revistavidasana.com/lograr-dientes-blancosDIENTES BLANCOS:

Si sueña tener unos dientes completamente blancos haz una mezcla de sal y una cucharadita de bicarbonato, tiene que hacerlo por un largo tiempo para ver mejores resultados. PRUEBALO.

NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel, cabello, dientes, uñas consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
¿Se te cae el pelo?http://www.revistavidasana.com/para-la-caida-del-cabelloPARA CAIDA DE CABELLO:

INGREDIENTES:


1 taza de agua
¼ de cebolla
3 hojas de salvia (Salvia officinalis)


PROCEDIMIENTO: Se licuan todos los ingredientes y después se pasan por un colador ya listo se fricciona el contenido en el cuero cabelludo dándole masaje con la yema de los dedos, dejar reposar por 15 minutos y luego lavar el cabello con abundante agua. Vera los excelentes resultados.


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel, cabello, dientes, uñas consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Sistema inmunologicohttp://www.revistavidasana.com/sistema-inmunologicoSistema inmune


Una de las funciones de nuestro sistema inmune es eliminar todo agente extraño y maligno de nuestro cuerpo y por lo tal mantener nuestro cuerpo sano, esta compuesto por varias partes de nuestro cuerpo como lo son: las amígdalas, la apéndice, el timo, el bazo, la medula ósea, los adenoides, vasos linfáticos, nódulos linfáticos entre otras, pero lo importante que queremos recalcar es que este sistema cuenta con los linfocitos una clase de glóbulos blancos.


Esta clase de glóbulos blancos son los encargados de eliminar a los agentes malignos de nuestro cuerpo, estas se encuentran en la sangre, en un cuerpo adulto tenemos un promedio de 20 millones de células blancas, y 20 trillones de células rojas, las células rojas son enviadas por el bombeo del corazón pero las células blancas pueden navegar para diferentes lados en nuestro torrente sanguíneo, es por esto que ellas se hacen presente rápidamente en el lugar del problema y capturan las sustancias extrañas y las eliminan.


Al comer los diferentes tipos de comida enviamos vitaminas, minerales, carbohidratos y agentes cancerigenos a nuestro cuerpo (según lo que coma) entre otros, estos son procesados y enviados a nuestra sangre y es allí donde actúan los glóbulos blancos (linfocitos) para eliminar a las substancias extrañas (agentes cancerigenos entre otros).


Es por eso que es necesario tener siempre fortalecido nuestro sistema inmune, con este sistema en buen estado podemos evitar la mayoría de las enfermedades.


Así es que la base para prevenir y combatir el cáncer es nuestro sistema inmunológico, pero hay un problema, la mayoría de los alimentos lo debilitan, incluso hay alimentos que paralizan el 92% de nuestras células blancas por 5 horas, imagínese si se comieran en los tres tiempos de comida serian 15 horas sin protección contra los agentes extraños y este abuso va debilitando con el tiempo a nuestro sistema inmunológico y este no es capaz para eliminar a todas las substancias extrañas y es aquí donde vienen las enfermedades como el cáncer.

 

Para lograr un sistema inmunológico fuerte necesitamos poner en práctica las leyes de la salud.

 


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Reflujo gastroesofágicohttp://www.revistavidasana.com/reflujo-gastroesofagico 

Una de las enfermedades que más se ha incrementado en el año ha sido el reflujo gastroesofágico, también conocido como acidez, pirosis, agrura o reflujo acido.



Esta se presenta como un dolor o quemazón en el esófago, por lo general afecta mayormente después de haber ingerido alimentos, este dolor o quemazón puede llegar hasta la garganta o cuello.



La mayoría de las personas que padecen esta enfermedad empiezan con pequeñas molestias, que poco a poco empiezan a ser mas frecuentes y mas dolorosas, pero hay que tomar en cuenta que el descuido de esta enfermedad le puede llevar a una hernia hiatal o hasta el mismo cáncer de esófago.



¿Que es lo que esta pasando en nuestro cuerpo? Cuando se sienten los dolores, ardores o quemazones es porque el acido que debería estar solo en nuestro estomago, logra filtrarse al esófago y como es un acido muy fuerte para nuestro esófago por los tejidos que este tiene se siente la sensación de ardor ya que quema dichos tejidos.



Esto se debe a que el esfínter que no permite el regreso de los alimentos y los ácidos al esófago esta funcionando mal, debido a alguna de las causas que miraremos abajo.




Síntomas:



Ardor, dolor o quemazón en el esófago, detrás del esternón
Opresión en el área del esófago
Sensación de ahogo al acostarse
Crecimiento del ardor en el área del esófago al agacharse o al acostarse
Sensación de ahogo al comer



Recuerde que tener uno de estos síntomas no quiere decir que usted pueda tener esta enfermedad, ya que otras enfermedades como la gastritis, problemas de corazón, etc. También pueden tener estos síntomas. Así es que lo mejor es que si usted tiene uno o mas de estos síntomas se realice las pruebas respectivas para descartar la enfermedad.



Causas:



No comer a sus horas (importante)
Comer entre comidas
Consumo de alcohol
Fumar
Comer chile picante
Comidas condimentadas
Hernia del hiato




Prevención:



Coma sus tres tiempos de comida siempre en sus horarios respectivos
Coma despacio
Evite las comidas condimentadas
No tome alcohol en cualquiera de sus presentaciones
No fume
Deje el chile picante
Tome suficiente agua pura
No coma refacciones entre los tiempos de comida es dañino para su salud
No tome bebidas como: El café, las gaseosas, todas las carbonatadas, el chocolate.
Evita el estrés
Haga ejercicio




Consejos para las personas que padecen esta enfermedad:
( Para las personas que padecen esta enfermedad también tienen que poner en practica los puntos de la prevención arriba mencionados.)



Coma de 2 a 3 horas antes de acostarse
No coma en exceso
Evite ingerir grandes cantidades de tomate (mientras se recupera de esta enfermedad)
Duerma con la cabeza elevada de 10 a 20 cms.
Evite ingerir jugo de frutas cítricas como la naranja y piña.
No consuma pizza
No consuma espaguetis




Método natural para curar el reflujo
(Aparte de poner en práctica los consejos arriba recomendados)



Al empezar las agruras tomar 1 vaso de agua con el jugo de un limón (no el jugo de limón, sino disuelto en 1 vaso de agua.) Esto solo ayudara a reducir el dolor o ardor.



Tomar jugo de papa, ½ taza ½ hora antes de cada tiempo de comida, por lo menos 1 mes. (Para las personas que padecen de Diabetes no es recomendable que consuman papa)



Este jugo también ayuda a sanar la gastritis, aparte de ser un limpiador en nuestro cuerpo de los metales pesados.



Forma de preparar el jugo de papa



¼ de taza de agua
1 papa mediana pelada



Licuar hasta deshacer la papa, luego colar y tomar al instante.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
La ayuda idónea para contrarrestar el cáncerhttp://www.revistavidasana.com/ayuda-para-el-cancer

El barro en tratamientos es mas conocido como barro terapia, en esta ocasión no solo la recomendaremos como mascarilla para mejorar la piel, ya que también es muy potente en la ayuda de la curación de enfermedades y prevención.



La barro terapia no es más que la aplicación de barro en ciertos puntos específicos y en las áreas afectadas, el nombre común es barro medicinal, pero según el país donde viva puede variar a: arcilla curativa, lodo curativo o tierra curativa.



En este boletín le hemos llamado al barro “la ayuda idónea” ya que puede ayudar a la mayoría de las enfermedades incluida el cáncer con solo aplicarlas en el vientre, ya que por sus propiedades nuestro cuerpo se vera beneficiado en varios aspectos.




Para saber más de este tema visite el siguiente enlace:
http://www.revistavidasana.com/La-Barroterapia

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Acido uricohttp://www.revistavidasana.com/acido-urico 

El acido úrico es una sustancia que se produce en nuestro organismo, principalmente en nuestro hígado, cuando el hígado descompone nuestros alimentos para convertirlos en sustancias que nuestro cuerpo pueda asimilar, también produce allí el acido úrico, siendo este eliminado por la orina.




¿Cuando molesta el acido úrico?



El acido úrico comienza a molestar cuando una persona come en exceso productos que contienen acido úrico, como ya sabemos nuestro cuerpo desecha por la orina el acido úrico, pero al tener en exceso sigue eliminando la cantidad que este puede y lo demás lo acumula en los cartílagos generando así las molestias como la gota o reumatismo.


Síntomas del acido úrico, gota o reumatismo:



Dolor, debilidad o hinchazón en las muñecas
Dolor, debilidad o hinchazón en las rodillas
Dolor, debilidad o hinchazón en los tobillos
Dolor, debilidad o hinchazón en los codos
Dolor, debilidad o hinchazón en los hombros
Dolor en la cadera
Dolor, debilidad o hinchazón en los dedos de la mano
Dolor, debilidad o hinchazón en los dedos del pie, principalmente en el dedo gordo
Dolor de cabeza
Ciática
Urticaria
Eczemas
Piedras en los riñones
Llagas en la piel
Dolores nerviosos en diferentes áreas del cuerpo



Alimentos que nos provocan acido úrico


Carnes en cualquiera de sus presentaciones
Frijoles negros
Chile
Café
Pescado en cualquiera de sus presentaciones
Bebidas carbonatadas en cualquiera de sus presentaciones
Pan dulce


Estos alimentos son algunos de los que mas acido úrico contienen.



¿Como podemos prevenir el acido úrico?



Tomar 8 vasos de agua pura, limpia nuestro organismo sacando el acido úrico por la orina.
Ejercicio, ayuda a las articulaciones de nuestro organismo
Dieta balanceada, evita el exceso de acido úrico y limpia nuestro organismo
Baños saunas, ayudan a eliminar toxinas.
Tomar jugo de 3 limones durante 5 días seguidos por mes.

 

Si usted quiere tener la plena seguridad de que el acido úrico, el cáncer, diabetes y otras enfermedades no llegaran a su vida, ponga en práctica las leyes de la salud, para mas información en cuanto a las leyes de la salud haga clic aquí.

 
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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Enfermedades Variashttp://www.revistavidasana.com/las-enfermedadesThu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500Clave para una vida saludablehttp://www.revistavidasana.com/vida-saludable

Cuando mencionamos una vida saludable la mayoría de personas lanzan algún quejido o hacen algún gesto, ya que lo primero que se viene a los pensamientos son alimentos sin sabor, ejercicios pesados, muchos reglamentos y dificultades para cumplirlos. Esto no es verdad si no todo lo contrario, cuando las personas se proponen llevar una vida saludable y se ponen en armonía con las leyes de la salud, su vida cambia por completo a una vida llena de alegría, entusiasmo, seguridad de uno mismo, confianza y muchos beneficios más.



Todos desean la felicidad, salud y estar libres de amenaza de enfermedad e infecciones. Diariamente mueren más de 40,000 personas por diferentes tipos de enfermedades como el cáncer, diabetes, problemas del corazón y otras enfermedades. Todas estas enfermedades pueden llevarse a una sola causa: la falta de mantener un sistema inmunológico saludable a causa de los descuidos de las leyes de la salud.



Todos tenemos dentro de nuestros cuerpos, un cierto número de gérmenes, pero el cuerpo tiene un sistema inmunológico para protegernos de ellos. Mientras tengamos un sistema inmunológico fuerte y sano estos gérmenes no pueden desarrollarse en enfermedades amenazadoras de la vida. Sin embargo, si no fortalecemos nuestro sistema inmunológico o si lo debilitamos por los descuidos de las leyes de la salud, entonces estos gérmenes se multiplican y nuestro cuerpo sufre las consecuencias (enfermedad cualquiera que sea su nombre). El secreto para tener una vida sana es mantener un sistema inmunológico saludable y esto lo logramos poniendo en práctica las leyes de la salud.

 


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
¿Que es una enfermedad por herencia? http://www.revistavidasana.com/enfermedad-por-herenciaUna enfermedad por herencia no es más que la transmisión de las deficiencias físicas y nutricionales de los padres hacia los hijos, al mismo tiempo que se heredan los estilos de vida inapropiados para una óptima salud.

¿Cómo sucede esto?

Esto sucede por la calidad de sangre de los padres y el cuidado en el tiempo de gestación, si uno de los padres padece de cierta enfermedad es porque su sangre esta maleada y no es lo mas sana que debería ser, esto por descuido de las leyes naturales de la salud, esta clase de sangre es transmitida al hijo. Al nacer, el hijo adquiere también los hábitos de vida por los cuales los padres o el padre enfermo no sale de esta enfermedad y el niño se encierra en un círculo vicioso.

TRANSGRECIONES DE LAS LEYES DE LA SALUD - ENFERMEDAD - MEDICINA PARA CALMAR SOLO LOS SINTOMAS - TRANSGRECIONES DE LAS LEYES DE LA SALUD - ENFERMEDAD - MEDICNIA PARA CALMAR SOLO LOS SINTOMAS, ETC, ETC, ETC.


Aparte de la sangre heredada, también influye mucho el cuidado que tuvo la madre mientras estaba en estado de gestación, ya que es en el vientre de ella donde se forma el nuevo ser, y la calidad del bebe que se esta formando depende de la calidad de alimentos, cuidados y vida que lleve la madre.

- Pongamos un ejemplo con mi caso del asma: Yo herede la sangre de mis padres, uno de ellos padecía de asma, 1er paso por sangre yo podría padecer de asma por herencia.


- Al estar en el vientre de mi madre no recibí los mejores nutrientes, ya que la alimentación de ella no era la mejor que pudiera haber sido (con respecto a las leyes de la salud), ni se tuvieron los cuidados necesarios en esta etapa de gestación, 2do paso mi cuerpo no estaba lo mejor formado y nutrido posible, ya tenia una debilidad y en el proceso de formación de mi sistema respiratorio no se pudo llevar de la mejor forma posible.


- Luego mi estilo de vida de niño y adolescente en cuanto a las leyes de la salud no fueron las mejores y he aquí donde sobrevenía el asma, 3er paso, con mi alimentación y otras transgresiones a las leyes de la salud ponía a mi cuerpo en la disposición a cualquier enfermedad, pero todo encaminaba a que la enfermedad que me sobrevenía era el asma.


En mi caso tenia que ser el Asma, por la sangre heredada, por la debilidad en la formación de mi sistema, y por sobre todo mis hábitos de vida con respecto a las leyes de la salud.


¿Y por que “sobre todo a los hábitos de vida con respecto a las leyes de la salud?

Porque esta es la causa principal, ya que en mi caso al respetar las leyes de la salud el asma no ha vuelto a mi vida y se que mis hijos al llevar estos hábitos no padecen ni padecerán de asma, al igual que muchas otras enfermedades.

Porque se que mi papá padeció durante mas de 45 años de asma y que luego de cuidar las leyes de la salud tiene ya mas de 10 años de no padecerla.

Pero esto no es solo con el asma, esto podría ser con el cáncer, la diabetes, problemas del corazón, presión arterial y cualquier enfermedad, o sea usted o cualquier persona puede revertir cualquier enfermedad.

 

- EBOOK SALUD TOTAL                              "Las leyes de la salud"

Usted obtendrá el conocimiento de las leyes de la salud, las cuales rigen todos los organismos, incluyendo el suyo, el mío y el de nuestros familiares, así que recuerde, si usted no conoce estas leyes, usted podría enfermar y no solo de cáncer, si no de cualquier otra enfermedad. Con solo poner en práctica estas leyes usted esta dando el primer paso en su tratamiento, y créame que es el paso mas importante en cualquier tratamiento de salud.

Así que con estas leyes en sus manos usted puede evitar muchas enfermedades, por lo tal mucho sufrimiento en su familia y muchos gastos.

                                                                                                          MAS  INFORMACION AQUI

 



 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
¿Que es una enfermedad?http://www.revistavidasana.com/que-es-una-enfermedadUna enfermedad cualquiera que sea su nombre es cuando el cuerpo reacciona al abuso de causas dañinas hacia él, por ejemplo el estrés, cuando usted no hace ejercicio y sobre carga al cuerpo o cerebro con trabajo nuestro cuerpo se estresa, y es así en todas las enfermedades, las enfermedades desde las mas simples como un resfriado hasta las mortales como lo son el cáncer, la diabetes, problemas del corazón sobrevienen por el abuso a nuestro cuerpo en algún aspecto, esto se debe al descuido de alguna de las leyes de la salud que deberíamos cumplir.


¿Por qué existe tanta variedad de enfermedades?

Esta pregunta es muy común escucharla, y la respuesta es muy sencilla: “porque existen varios descuidos en las leyes de la salud ya sea por la persona enferma o por los padres, ya que existen también las enfermedades por herencia”.


¿Se pueden controlar o curar las enfermedades por herencia?

Si la persona enferma guardara las leyes de la salud podría reestablecer su salud, esto paso con mi persona y el asma, luego de aprender a guardar las leyes de la salud el asma no ha vuelto aparecer en mi vida en los últimos 5 años. Lo mismo pasa con las enfermedades por herencia como el cáncer, la diabetes, problemas del corazón, etc. (Hablar sobre “las enfermedades por herencia” nos llevaría mucho espacio, así es que solo contesto a la pregunta para tener la idea en general).

¿Existen enfermedades por bacterias o microbios?

Claro que si existen, pero si tuviéramos una buena salud por el hecho de cuidar los aspectos que si podemos cuidar, estas enfermedades no serian tan graves como lo son.

Hablar sobre las enfermedades es un tema muy extenso, y nos llevaría mucho tiempo al intentar resolver todas las preguntas que podrían salir sobre este tema, pero lo que necesito es que usted comprenda que puede controlar y prevenir a la gran mayoría de enfermedades e incluso las mortales, y que aun habrán pocas enfermedades que nos sobrevendrán pero estas serán livianas y pasajeras, esto sin importar si sus padres padecieron de alguna enfermedad o no.

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
¿Qué hace el café a nuestro cuerpo? http://www.revistavidasana.com/El-cafe-en-nuestro-cuerpo 


El primer efecto del café es agradable al paladar (para la mayoría de las personas). Pero lo que realmente hace el café en nuestro cuerpo es excitar los nervios del estómago, y esta excitación se transmite al cerebro, que, a su vez acelera la actividad del corazón, y da al organismo entero cierta energía pasajera. No se hace caso del cansancio; la fuerza parece haber aumentado. La inteligencia se despierta y la imaginación se aviva.



En consecuencia, muchos se figuran que el café les hace mucho bien. Pero es un error. El café no nutre al organismo. Su efecto se produce antes de la digestión y asimilación, y lo que parece ser fuerza, no es más que excitación nerviosa. Pasa la acción del estimulante, la fuerza artificial declina y deja en su lugar un estado correspondiente de languidez y debilidad.



El consumo continuo de estos excitantes de los nervios provoca dolor de cabeza, insomnio, palpitaciones del corazón, indigestión, temblores y otros muchos males, porque esos excitantes consumen las fuerzas vitales. Los nervios cansados necesitan reposo y tranquilidad en vez de estimulo y recargo de trabajo.



Con el tiempo es cada vez mas difícil dominar la demanda de estimulantes hasta que la voluntad queda vencida y parece que no hay poder para negarse a satisfacer un deseo tan ardiente y antinatural, que pide estimulantes cada vez más fuertes, hasta que la naturaleza, exhausta, no puede responder a su acción y queda vencida y a la deriva de cualquier enfermedad y cualquier vicio que excite.



Así que usted decide ¿toma o no toma café?
Usted decide ¿da a sus hijos café o no?
Usted decida ¿Salud o enfermedad?

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Jugo de zanahoriahttp://www.revistavidasana.com/jugo-de-zanahoriaJUGO DE ZANAHORIA


Sabemos que la zanahoria es una verdura muy especial y muy atrayente a los ojos humanos, hay variedad de esta hermosa verdura y aporta una gran cantidad de vitaminas para nuestro cuerpo y la que mas sobresale es la vitamina “A” que nos ayuda al hígado a poder eliminar las impurezas de nuestro organismo, también aporta calcio hierro sodio potasio.

Y nos ayuda a una gran variedad de enfermedades tales como:

- Mejorar la visión
- Espinillas
- Acné
- Furúnculos
- Abscesos
- Dientes y encías
- Anemia
- Nervios
- Etc.

Esta bebida aparte de que es muy nutritiva es deliciosa sabemos que las verduras son una parte muy importante en nuestra alimentación y tenemos que consumirla diariamente este jugo también nos ayuda a poder eliminar los metales pesados que tenemos en nuestro organismo.

Vamos a darle la receta para hacer el jugo de zanahoria:

INGREDIENTES:


- 2 zanahorias pequeñas bien lavadas
- 1 taza de agua.


PROCEDIMEINTO:


Limpiar bien las zanahorias si desea puede pelarlas y si no límpielas bien por tanto químico que puedan contener, trocearlas y luego licuarlas y colar y tomar por 15 días.

No olvide consumir este hermoso vegetal ya que puede hacer cualquier variedad de platillo para poder evitar cualquier enfermedad aprovéchela muy bien.

Limpiar bien las zanahorias si desea puede pelarlas y si no límpielas bien por tanto químico que puedan contener, trocearlas y luego licuarlas y colar y tomar por 15 días. No olvide consumir este hermoso vegetal ya que puede hacer cualquier variedad de platillo para poder evitar cualquier enfermedad aprovéchela muy bien.

 


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Jugo de papahttp://www.revistavidasana.com/jugo-de-papaJUGO DE PAPA


Es un maravilloso jugo ya que nos ayuda a eliminar las impurezas de nuestro organismo ya que estamos expuestos a tanta contaminación en el ambiente como en lo que comemos día a día y este jugo nos puede ayudar mucho en varias enfermedades y vamos a mencionarles algunas

- Artritis
- Problemas del Hígado
- Acides estomacal
- Cálculos biliares
- Reflujo gastroesofágico
- Acido úrico
- Gastritis


Por su alto contenido de almidón no es recomendable para las personas que padezcan de diabetes, vamos a contarles un caso sobre una persona de 29 años de edad el constantemente padecía de acides fermentaciones cada vez que comía y nauseas y diarrea ya era incomodo para el y de inmediato empezó a tomar el jugo de papa tres tazas diarias media hora antes de cada comida, el ya no padeció de estos síntomas, siempre cuidando su alimentación, vamos a darles la receta para que usted pueda preparar su jugo de papa:



INGREDIENTES:

1 papa mediana pelada
1 taza de agua


PROCEDIEMIENTO:


Es muy sencillo, trocear la papa y licuar junto con el agua, después colar tiene que salir una taza y se va a tomar 3 veces al día media hora antes de cada comida

Esta receta es para las personas que padecen las enfermedades que mencionamos anteriormente, y si no las padece y quiere solo para limpiar su organismo puede tomarse y taza diaria por 15 días muy bueno.

No olviden es un excelente jugo que ayuda a eliminar los metales pesados de nuestras células y si no las limpiamos podemos acarear tanta enfermedad así que a consumir el jugo es muy bueno.

 


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
video cáncer de colonhttp://www.revistavidasana.com/video-cancer-de-colon ...]]>Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500Carne vegetal (Gluten)http://www.revistavidasana.com/carne-vegetalCarne Vegetal


¿Existen las carnes vegetales?

Claro que las carnes vegetales existen, estas están compuestas principalmente de productos de origen vegetal, dando a nuestro cuerpo nutrientes como lo hacen los productos de origen animal, con la diferencia que estas no contienen hormonas, colorantes, residuos de químicos, conservantes, acido úrico, colesterol, ni nos ayudan a provocar tumores, obesidad, estreñimiento, ni acumular toxinas, etc.

Claro que la industria a avanzado, creando una gran variedad de productos de carnes vegetales, aunque todo lo enlatado lleva conservantes, aun así usted encontrara una gran variedad de productos de carne vegetal que son mucho mas saludables que los de origen animal.

En esta ocasión usted aprenderá a realizar una de las clases de carne vegetal que existen, sin la necesidad de exponer a su familia a todas las circunstancias negativas que provoca el consumo de carne de origen animal.


Receta para realizar el Gluten

Los ingredientes que vamos a utilizar son:

- Harina de Trigo (3.5 lbs)
- Agua (1.5 litros aprox.)

 

Procedimiento:

1. En una parte plana poner la harina como explica la foto, si usted prefiere puede ponerlo en algún recipiente plástico que de el tamaño para toda la harina.





2. poco a poco le va agregando el agua, y mezclando con la harina.





3. ya teniendo mezclada todo el agua con la harina empieza amasar por 5 minutos hasta que la masa este uniforme.


   



4. Cuando la masa este uniforme, al cortar encontrara ranuras como si fuera queso
(otro indicador en que ya esta la masa es cuando ya no se le pega en las manos)

   



5. Ya teniendo la masa lista, la sumergimos en un recipiente con agua por 2 a 4 horas




6. Ya cumplidas las 2 o 4 horas empieza a lavar suavemente la masa para eliminar el almidón y quedarnos solo con la proteína de trigo. Se lava en el mismo recipiente donde fue sumergido, debe repetir varias veces cambiando el agua constantemente, hasta que el agua salga bien clara, y su consistencia debe estar gomosa.

  


7. Luego teniendo ya lavada la masa la envolvemos en una manta.

 


8. Poner a cocer por 1 hora y media. Una vez cocido el gluten sube de tamaño a causa de la hidratación.

 



9. Esta es la consistencia de cómo queda el gluten ya cocido.

 



10. Usted puede preparar de diferentes formas el gluten, migado, frito, al carbón, guisado, etc.

 



11. Así termina el gluten migado

 


DISFRUTE DE ESTA DELICIOSA Y SANA RECETA


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
videohttp://www.revistavidasana.com/video...]]>Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500video cáncer de pulmónhttp://www.revistavidasana.com/video-cancer-de-pulmonEl objetivo de esta serie de videos que tendremos es con el objetivo que usted pueda prevenir los diferentes tipos de cáncer, ya que la mayoría de personas no saben cuales son los motivos  por los cuales puede dar esta enfermedad.

Para ver el video y aprender a prevenir el cáncer de pulmón click aquí

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Leche de soyahttp://www.revistavidasana.com/Leche-de-soyaIngredientes para realizar leche de soya:


1 Libra de soya
3 Litros de agua

    

Procedimientos:

- Limpie el grano de soya
- Remoje el grano de soya durante 5 horas
- Luego de haber remojado la soya coloque 1 taza de soya en la licuadora y 2 tazas de agua pura y licue.
- Luego colar con un colador de cedazo echándolo en una olla para hervir la leche.
- Repita el procedimiento hasta licuar la libra de soya.
- Luego colocar en el fuego hasta hervir la leche, no dejando de mover con una paleta de madera, hasta que esta suba teniendo cuidado de no derramarla.
- Dejar enfriar

Y listo

Beba una deliciosa y nutritiva leche de soya hecha en casa


*
Nota:
Refrigerarla en un frasco de vidrio






COMBO No. 1


- EBOOK SALUD TOTAL    "Las leyes de la salud"
- BONO DE REGALO


Usted obtendrá el conocimiento de las leyes de la salud, las cuales rigen todos los organismos, incluyendo el suyo, el mío y el de nuestros familiares, así que recuerde, si usted no conoce estas leyes, usted podría enfermar y no solo de cáncer, si no de cualquier otra enfermedad. Con solo poner en práctica estas leyes usted esta dando el primer paso en su tratamiento, y créame que es el paso mas importante en cualquier tratamiento de salud.

Así que con estas leyes en sus manos usted puede evitar muchas enfermedades, por lo tal mucho sufrimiento en su familia y muchos gastos.

                                              MAS  INFORMACION AQUI








COMBO No. 2

- EBOOK SALUD TOTAL "Las leyes de la salud"
- EBOOK GUIA PARA LA CURA DEL CANCER
- EBOOK MANUAL DE PROCEDIMIENTOS DE DIVERSAS TERAPIAS
- EBOOK EL CANCER Y SUS VARIEDADES
- EBOOK MANUAL DE INSTRUCCIONES
- BONO DE REGALO



Aparte de obtener el conocimiento de las leyes de la salud, usted podrá obtener la guía con tratamientos para la cura y prevención del cáncer, un manual completo donde usted aprenderá como realizar una diversidad de terapias y los beneficios de las mismas y muchos otros beneficios para su salud.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Recetashttp://www.revistavidasana.com/RecetasThu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500¿ Esta usted comiendo o tomando cáncer?http://www.revistavidasana.com/Esta-usted-comiendo-o-tomando-cancer¿Esta usted comiendo o tomando cáncer? 

 

Un estudio realizado en Estados Unidos demostró que la leucemia (cáncer en la sangre) no solo afecta a los humanos sino también afecta a las vacas y animales.



Este estudio demostró que el 20% de las vacas padecen de leucemia (otros estudios han demostrado un mayor porcentaje), al hacer las pruebas comprobaron que la leche de estas vacas contaba con un virus que ayuda a promover la leucemia, al ser suministrada a otros animales se detecto que el conejo y el gato también llegaron a padecer de leucemia.



El virus que tiene la leche de las vacas con esta enfermedad, muere en alto porcentaje al ser pasteurizada, pero lea muy bien solo un alto porcentaje o sea que no toda, por lo tal un pequeño porcentaje de este virus aun sigue con vida después de este proceso.



Las primeras pruebas que se han hecho con células humanas y el virus de la leche de las vacas que tienen leucemia demuestran que si son compatibles, aunque dejaron a ver que solo eran las primeras pruebas.



Las personas por lo general toman leche de vaca sin saber realmente el peligro en el que se encuentran en estos tiempos, ya que estas enfermedades han avanzado llegando así a afectar ahora hasta a los animales, pero es nuestro deber informarle de estas noticias y también de informarle que usted puede conseguir un sustituto de la leche de vaca.



El mejor sustituto es la soya, la soya tiene más propiedades y de mejor calidad que las propiedades de la leche de vaca, usted podrá conseguir una variedad de leche de soya, aunque es mejor la leche hecha en casa, directamente del grano, usted podrá conseguir en los supermercados una variedad de esta clase de leche de soya.



Pero no solamente es esto, al consumir la carne de dichos animales, también nos veremos afectados, ya que al igual que nuestra sangre recorre nuestro cuerpo entero, la sangre de las vacas también y así afectado todo el cuerpo.



Es importante que tome medidas en este asunto ya que también la organización mundial de la salud saco las ultimas estadísticas con respecto al cáncer y como todo hay buenas noticias y hay malas noticias, pero una de estas es que la leucemia infantil esta avanzando, y ahora usted ya sabe porque.


Si usted quiere colaborar en la lucha contra el cáncer invite a sus conocidos a leer esta informacion, para que ellos puedan tener conciencia de que le dan a sus niños de alimento.

http://www.revistavidasana.com/Esta-usted-comiendo-o-tomando-cancer

(link de esta información)


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cancer de bocahttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-boca



El cáncer oral


El cáncer oral también conocido como cáncer bucal afecta el área de labios, lengua, piso de la boca, glándulas salivales, revestimiento de las mejillas, encías o el paladar, esta clase de cáncer tiende a diseminarse muy rápido.


Síntomas del cáncer oral:

- Ulceras bucales
- Dificultad para deglutir (masticar)
- Puede haber una fisura profunda en la lengua, labio u otra parte de la boca
- La fisura pequeña normalmente es indolora
- Al crecer la fisura presenta sensación de ardor o dolor
- La fisura y sus alrededores pueden cambiar de color a pálido, oscura, blanca o decolorada.
- Problemas linguales
- Problemas para el movimiento de la mandíbula
- Problemas para el movimiento de la lengua
- Adormecimiento de la lengua
- Sangrado en la boca
- Dientes flojos

Recuerde que estos síntomas están asociados a otras enfermedades, así es que si usted tiene uno o mas de estos síntomas no quiere decir que usted tiene cáncer oral, pero si es importante que se realice exámenes médicos para descartar la enfermedad.


Causas o factores de riesgo del cáncer oral:

- Fumar (70% a 80% de los casos)
- Alcohol
- Descuidos en problemas dentales
- Dentaduras postizas (que dañen alrededor o en la encías)
- Masticar tabaco, rapé, betel o areca
- Enjuagues bucal que contengan alcohol


Prevención del cáncer oral:

- No use productos que contengan tabaco, rapé, betel o areca
- No fumar
- No tomar alcohol
- Dieta balanceada (coma muchas frutas y verduras)
- Lavar los dientes 3 veces por día
- Tratar las caries
- Si usa dentadura postiza que esta este en óptimas condiciones
- Realizarse limpieza general con su dentista
- No descuidar ningún problema en sus labios, lengua, dientes, encías y mejillas.
- Tomar mucha agua pura


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de pancreashttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-pancreas

Cáncer de Páncreas:

El páncreas es una glándula que la tenemos en el abdomen, entre nuestro estomago y la columna, el páncreas es el encargado de fabricar la insulina y otras hormonas, que llegan a nuestra sangre y circulan por todo nuestro cuerpo con el objetivo de emplear la energía necesaria para nuestro cuerpo.

El páncreas también tiene una función en nuestro proceso digestivo, produciendo enzimas en la digestión de nuestros alimentos. En nuestro páncreas tenemos células llamadas exocrinas, estas son las encargadas de producir el jugo pancreático, este jugo tiene un papel muy importante ya que por las enzimas que contiene desintegra las proteínas y las grasas de nuestros alimentos para que las sustancias nutritivas sean absorbidas en el intestino delgado.

En algunos estudios realizados ponen al cáncer de páncreas como la cuarta causa principal de muertes por cáncer en los Estados Unidos y en otros estudios lo ponen en quinto lugar, no importa si esta realmente en cuarto o quinto, pero es un cáncer que ha estado avanzado grandemente, ya que años atrás no se encontraba entre las principales causas de muertes.


Síntomas del cáncer de Páncreas:

- Coloración amarillenta de la piel
- Coloración amarillenta en los ojos
- Dolor de abdomen
- Dolor de espalda
- Perdida de peso
- Fatiga
- Nauseas
- Vómitos

Recuerde que estos síntomas están asociados a otras enfermedades, así es que si usted tiene uno o mas de estos síntomas no quiere decir que usted tiene cáncer de páncreas, pero si es importante que se realice exámenes médicos para descartar la enfermedad.


Causas o factores de riesgo del cáncer de Páncreas:

- Fumar
- Alcohol
- Pancreatitis crónica
- Por herencia
- Sufrir diabetes por mucho tiempo
- Alimentación elevada en carnes rojas
- Alimentación elevada en grasa animal
- Alimentación elevada de azúcar



Prevención del cáncer de Páncreas:

- Dejar de fumar (e incluso estar en áreas donde fuman)
- No tomar alcohol
- Tratarse si usted padece de alguna de las enfermedades del páncreas (y terminar el tratamiento)
- Si usted sufre de diabetes controlársela con ayuda profesional
- Alimentación balanceada
- Ejercicio
- Agua pura

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de ovariohttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-ovarioCáncer de Ovario:

Las mujeres tienen dos ovarios y están uno a cada lado del útero. Tienen la forma y tamaño de una almendra, una de las varias funciones de los ovarios son de controlar el proceso de gestación, regula la menstruación y produce óvulos y hormonas femeninas que dan los rasgos femeninos al cuerpo.

El cáncer de ovario tiene mayor incidencia en las mujeres mayores de 50 años, aunque ya se han detectado en mujeres de 35 años. Los síntomas cuando principia el cáncer de ovarios se parecen mucho a los que produce en muchas ocasiones un molesto periodo menstrual u otras enfermedades.


Síntomas del cáncer de Ovario:

Dolor en la parte baja del abdomen
Dolor en la pelvis
Aumento en la orina
Sensación de peso en la pelvis
Hemorragias vaginales
Dolor de espalda que empeora
Periodos menstruales anormales
Aumento o pérdida de peso
Masa en el área pélvica
Perdida de apetito
Vómitos
Gases
Nausea
Sensación rápida de llenura (en las comidas)
Dolor durante relaciones sexuales
Estreñimiento

Recuerde que estos síntomas están asociados a otras enfermedades e incluso algunas mujeres padecen de algunos síntomas en su periodo menstrual, así es que si usted tiene uno o mas de estos síntomas no quiere decir que usted tiene cáncer de ovario, pero si es importante que se realice exámenes médicos para descartar la enfermedad.


Causas o factores de riesgo del cáncer de Ovario:

- Infertilidad
- Herencia
- Mala alimentación
- Infecciones por virus
- Infecciones o enfermedades no tratadas
- Menopausia tardía (52 años)
- Primer hijo después de los 30 años
- Terapias de reemplazo hormonal
- Algunos medicamentos para la fertilidad

Prevención del cáncer de Ovario:

- Controlar cualquier infección y terminar su tratamiento
- Controlar la infertilidad con ayuda profesional
- Alimentación balanceada (no exceso de grasa)
- Tomar 8 vasos de agua pura (importante)
- Hacer ejercicio
- Realizar chequeos constantes
- Consumir remolacha en su alimentación (menos las personas con Diabetes)

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de vejigahttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-vejigaCáncer de Vejiga:

La vejiga es un músculo de forma circular, que se abre para permitir el paso de la orina, esta tiene la capacidad para agrandar su tamaño según se incrementa el volumen de la orina, al llenarse envía señales nerviosas a nuestro cerebro para transmitir la necesidad de orinar.

Aproximadamente el cáncer de vejiga tiene una incidencia de 400,000 personas por año, las personas de 50 años tienen mas probabilidad de contraer esta enfermedad, aunque la edad promedio ha ido bajando y ahora personas jóvenes ya padecen esta enfermedad, los estudios han demostrado que el consumo de tabaco es la causa principal del cáncer de vejiga.


Síntomas del cáncer de Vejiga:

- Sangre en la orina
- Sufrir dolor al orinar
- Orinar de forma frecuente y en abundancia
- Sensación de orinar y sin poder hacerlo

Recuerde que estos síntomas están asociados a otras enfermedades, así es que si usted tiene uno o mas de estos síntomas no quiere decir que usted tiene cáncer de vejiga, pero si es importante que se realice exámenes médicos para descartar la enfermedad.


Causas o factores de riesgo del cáncer de Vejiga:

- Tabaco
- Tomar alcohol
- Infecciones urinarias repetidas (Todavía sigue en estudio)
- Sacarina (En experimento con ratas)
- La esquistosomiasis (infección por parásitos)
- Animas aromáticas (trabajar en industrias que trabajan con aluminio, fundición de metales, pinturas, imprentas, textiles, industrias de la piel. )


Prevención del cáncer de Vejiga:

- No retardar la micción (aguantar a orinar)
- Dejar de fumar
- Tomar 8 vasos de agua pura
- Controlar rápidamente las infecciones
- Hacer ejercicio
- Evitar los lugares donde trabajen con Animas aromáticas (ver arriba)
- Dieta balanceada
- Realizar chequeos constantes máxime después de los 50 años.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de testículohttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-testiculoCáncer de Testículo:

Este cáncer se forma en los testículos de los hombres, ya sea que afecte solo en uno o en ambos, estas glándulas son ovaladas y producen la esperma y la testosterona, el cáncer de testículo es uno de los canceres que llega a una edad mas temprana que la mayoría de canceres, ya que este cáncer se presenta entre las edades de 15 a 40 años.


Síntomas del cáncer de Testículo:

- Dolor en el testículo
- Nódulos en los testículos
- Inflamación testicular
- Inflamación en la región inguinal
- Nódulos en la región inguinal
- Dolor en la ingle
- Pesadez en el testículo
- Dolor en la parte baja del vientre
- Acumulación de fluido en el escroto
- Aumento del testículo
- Disminución del testículo
- Cansancio

Recuerde que estos síntomas están asociados a otras enfermedades, así es que si usted tiene uno o mas de estos síntomas no quiere decir que usted tiene cáncer de testículo, pero si es importante que se realice exámenes médicos para descartar la enfermedad.


Causas o factores de riesgo del cáncer de Testículo:

- Tuvieron un testículo no descendido (Criptorquidismo)
- Por herencia
- Desarrollo anormal testicular
- Cáncer previo en el otro testículo
- Edad comprendida entre 15 a 40 años
- Algunos estudios han relacionado algunos químicos al cáncer de testículo si la persona tiene contacto constante con ellos entre los cuales tenemos: Carbón, petróleo, gas, curtidos y licores.


Prevención del cáncer de Testículo:

- No descuidar las enfermedades testiculares
- Alimentación balanceada (no exceso de grasa y mas frutas y vegetales)
- Tomar 8 vasos de agua pura
- Hacer ejercicio
- Hacerse la autoexploración por lo menos una vez por mes, mejor si es después de un baño de agua caliente (ya que el escroto esta relajado). Con el objetivo de ver si no hay masas extrañas y que estén del mismo tamaño.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de Esófagohttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-esofagoCáncer de Esófago

El esófago es un tubo hueco que transporta los alimentos y líquidos desde la garganta hasta el estomago, como todas las variedades de canceres, el cáncer de esófago no da molestias en las etapas iniciales, sino hasta en las etapas finales, con las cuales la supervivencia es mínima.

El cáncer de esófago tiene una incidencia de casi 500,000 de personas por año, siendo su taza de supervivencia en etapas avanzadas de un 3 a 13%, es por esto que es muy importante que aprendamos a prevenir esta enfermedad.


Síntomas:

- Cambio de voz (síntoma prematuro)
- Dolor o dificultad al tragar (síntoma tardío)
- Presión ligera en el pecho
- Perdida de peso
- Nauseas
- Vómitos
- Tos
- Vómitos con sangre
- Ronquera
- Hipo
- Neumonía
- Niveles altos de calcio en la sangre

Tener alguno de estos síntomas no quiere decir que tiene o podría tener cáncer de esófago, ya que también estos síntomas acompañan a otras enfermedades, pero si usted tiene 1 o más síntomas lo mejor sería que se hiciera los exámenes respectivos para descartar la enfermedad.

Causas o factores de riesgo del cáncer de Esófago:

- Fumar
- Consumir alcohol
- Tener obesidad
- Padecer de reflujo gastroesofágico (Agruras, acidez)
- Consumir sustancia dietética nitrosamina
- Esófago de Barrett
- Por herencia
- Tener más de 60 años

Prevención del cáncer de Esófago

- Dejar de fumar
- Dejar de consumir alcohol
- Hacer ejercicio
- Controlar las enfermedades como la obesidad, Esófago de Barrett, reflujo gastoesofágico (Agruras, acidez), controlares también el Helicobacter pylori.
(Por favor no deje al tiempo estas enfermedades)
- Comer a sus horas
- No comer entre comidas (solo 3 tiempos)
- Evitar los condimentos
- Evitar las grasas
- Tomar 8 vasos de agua pura por día
- Para las personas mayores de 60 años aparte de poner en práctica estas prevenciones también es conveniente que se realice un examen por año para ver que todo este bien.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de Cérvixhttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-cervixCáncer de Cérvix

El cáncer de Cérvix también conocido como cáncer cervicouterino, cáncer del cuello uterino, es un tipo frecuente de cáncer en mujeres que se localiza en los tejidos del cuello uterino.

El útero es un órgano hueco, donde crece el feto, el cerviz o cuello uterino es una abertura que conecta el útero con la vagina, o sea que es el canal de nacimiento.

En sus estadísticas encontramos que tiene una incidencia de mas de 500,000 de mujeres por año, sus síntomas en etapas iniciales son mínimos, siendo hasta en etapas avanzadas donde molestas los síntomas, es por esto que son muy importantes los exámenes anuales de las mujeres, en este caso el papanicolaou.


Síntomas del cáncer de Cérvix:

Sangrado anormal
Sangrado después de relaciones sexuales
Sangrado después de exámenes pélvicos
Sangrado después de lavado vaginal
Sangrado menstrual que dure mas tiempo y mas abundante de lo normal
Sangrado después de la menopausia
Abundante secreción vaginal


Causas o factores de riesgo del cáncer de Cérvix:

El virus de papiloma humano
Tener una vida sexual activa precoz (antes de los 18 años)
Tener múltiples compañeros sexuales
Haber tenido verrugas genitales
Fumar
Tomar alcohol
Tener anomalías cervical ya sea en tamaño, número de células, forma (displasia)



Prevención del cáncer de Cérvix

Realizar las pruebas de Papanicolaou en forma regular
No tener relaciones sexuales con múltiples compañeros.
No fumar
No tomar alcohol
Dieta balanceada
Tomar agua pura
Hacer ejercicio
Si tiene historial de verrugas genitales o papiloma humano, hágase el Papanicolaou cada 5 o 6 meses.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Jugo de remolachahttp://www.revistavidasana.com/jugo-de-remolachaJUGO DE REMOLACHA (Betabel)


     Es un excelente jugo no solo para aquellas personas que padecen de cáncer  si no también bastante útil en la prevención de esta enfermedad y es un potente anticancerígeno y es ideal para prevenir enfermedades del corazón.


     Este jugo aparte de prevenir y ayudarnos a curar el cáncer  también nos ayuda a mejorar nuestra calidad de piel, nos da energía para el ejercicio, provee vitaminas esenciales para el aprendizaje y la vista y tiene muchas mas virtudes que lo hacen ideal para toda la familia.


La preparación del jugo es muy sencilla:

 


Corte en pedazos una remolacha pequeña
Corte en pedazos 1/2 zanahoria
2 tomates pequeños
Corte en pedazos 1/4 de chile pimiento mediano
Corte en pedazos un trozo de apio de 10 cms.
Un rábano
Limón
Sal.



    

Todos estos ingredientes los pone en la licuadora (menos el limón y la sal) agréguele medio vaso de agua, ya licuado páselo por un colador, exprimirle el limón y una pizca de sal y listo tiene que salirle un vaso.

Tomar por quince días.


     Mucha atención las personas que padecen de diabetes no pueden consumir la remolacha por la cantidad de azúcar que contiene.


     Si usted padece de alguna enfermedad consulte a su médico sobre estos ingredientes.


     Lo ideal es tomarlo 20 minutos antes del almuerzo y que el almuerzo no contenga fruta.

 

 

Si usted tienes amigas(os) o familiares con los que le gustaría compartir esta información invítelos a visitar www.revistavidasana.com


 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de pielhttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-pielCáncer de Piel

Es preocupante ver el crecimiento del cáncer de piel, se calcula que cada año hay más de 1,500,000 de nuevos casos de cáncer de piel, este tipo de cáncer se divide en dos: cáncer de no melanoma (este es el mas frecuente) y cáncer de melanoma.

El cáncer de piel es mas frecuente en las personas de piel blanca y sobre todo en las personas que han pasado mucho tiempo expuestas a los rayos solares en horas fuertes como las de medio día, el sol es muy provechoso en horas de la mañana y no es dañino en horas de la tarde, pero las horas de medio día y recibiéndola constantemente y sobre todo en la niñez presta para que el cáncer de piel se desarrolle.

Los lugares mas frecuentes donde aparece el cáncer de piel es en la cara, cuello, manos y brazos.


Síntomas del cáncer de piel

El cáncer de piel puede tener diferentes formas de presentar sus síntomas, los síntomas más comunes de los diferentes tipos del cáncer de piel y sus variedades (carcinomas de células basales, sarcoma de Kaposi, sarcoma, micosis) son:

- Aparición de una masa nueva.
- Ulcera que no sane en un plazo de 3 ó mas meses.
- Protuberancia que crezca en unos meses
- Superficie áspera
- Manchas rojizas que crecen lentamente
- Mancha morada que crece y se convierte en tumor
- Manchas de color rojo, escamosas, brillantes que sangran fácilmente
- La mitad de un lunar no corresponde con la otra mitad
- Protuberancias dentro de la piel

Tener alguno de estos síntomas no quiere decir que tiene o podría tener cáncer de piel, ya que también estos síntomas acompañan a otras enfermedades, pero si usted tiene 1 o más síntomas lo mejor sería que se hiciera los exámenes respectivos para descartar la enfermedad.


Factores de riesgo del cáncer de piel

- Exposición excesiva al sol maxime en horas de 10:00 a.m. a 3:00 p.m.
- Múltiples quemaduras por el sol antes de los 15 años aumenta el doble la posibilidad de cáncer de piel
- Síndrome del epitelioma basocelular nevoide
- Sobre exposición a las cabinas o lámparas de bronceo
- Lesiones por radiación
- La mitad de los casos se presenta en personas mayores de 50 años.
- Exposición a ciertos productos químicos como el arsénico, hulla, parafina, brea industrial.
- Exposición excesiva a la radiación como la radioterapia.

Prevención del cáncer de piel

- Procurar estar lo menos posible bajo el sol maxime en hora de medio día.
- Si es necesario estar bajo el sol buscar protección.
- En vacaciones cuidar su piel con protectores
- Si toma un baño de sol mejor si es de las 7:00 de la mañana o máximo a las 8:30 a.m. durante un máximo de 20 minutos.
- Consumir frutas y verduras (buena nutrición, buena piel)
- Tomar 8 vasos de agua pura al día (importante para su piel)
- No use cabinas bronceadoras
- Hacer ejercicio
- Evitar las grasas

Con esta información usted y familia podrán tomar cartas en el asunto tanto en su vida cotidiana como en las próximas vacaciones y tomar medidas de seguridad por el bien de la familia.

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de estómagohttp://www.revistavidasana.com/cancer-de-estomago

 

Mas de 800,000 nuevos casos de cáncer de       estómago padecerá la humanidad cada año, la mayoría de los casos de cáncer de estomago se desarrollan en la parte inferior, aunque un 15% se desarrolla en todo el estómago y el segundo mas común se desarrolla en la parte alta del mismo.



Se esta acostumbrado a que la mayoría de canceres suele aparecer después de los 50 años de edad, pero últimamente el promedio de edad ha bajado considerablemente, incluso hay personas con cáncer de estómago menores de 30 años.

En su etapa inicial como la mayoría de canceres,  no da ningún síntoma o molestia, es hasta que esta en su etapa avanzada que empieza a producir molestias, siendo muy complicado en esta etapa su proceso de recuperación.


Síntomas


- Indigestión persistente                                                        
- Náuseas leves y falta de apetito
- Ardor de Estómago
- Vómitos
- Sensación de estar hinchado después de comer
- Pérdida de peso
- Dolor de estómago
- Acidez de estomago
- Sensación de gases
- Aparición de sangre en las heces
- Heces oscuras
- Sensación de cansancio o debilidad.
- Diarrea o estreñimiento.


Tener alguno de estos síntomas no quiere decir que tiene o podría tener cáncer de estómago, ya que también estos síntomas acompañan a otras enfermedades, pero si usted tiene 1 o más síntomas lo mejor sería que se hiciera los exámenes respectivos para descartar la enfermedad.


Factores de riesgo


- Helicobacter Pylori (germen que infecta el estomago)
- Dieta alta en sal
- Dieta alta en comida ahumada
- Gastritis
- Ulceras
- Tabaco
- Poliposis gástrica
- Antecedentes familiares


Prevención

- Consumir frutas y verduras.
- Tomar 8 vasos de agua pura al día
- No comer entre comidas
- No fumar
- No tomar bebidas alcohólicas
- Comer siempre a sus horas (importante)
- Hacer ejercicio
- Evitar comidas irritantes


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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Lección 5http://www.revistavidasana.com/Leccion-5Revista Vida Sana                                                          
De: Dany de León

Lección #5

Hola hoy estaremos tocando el ultimo tema de la forma como nuestro cuerpo desecha las toxinas, así es que estaremos hablando del aire, de nuestros pulmones y la respiración.


El aire y la respiración

El aire puro es el más importante de los elementos que necesitamos para vivir dado que podemos pasar unos días sin tomar agua, días sin comer, días sin recibir sol, varias horas sin descansar, días sin hacer ejercicios, pero con el aire no podemos pasar mas de 2 o 3 minutos sin recibirlo.

Hablemos de los primeros auxilios, cuando hay algún accidente y los bomberos (en lo personal soy bombero voluntario de primera clase) o paramédicos llegan al lugar lo primero que hacemos en el paciente es el ABC de los primeros auxilios y es:

A) Revisar la respiración ya que es lo más importante
B) Revisar el pulso y
C) Ver si tiene hemorragias.

Tanto en los primeros auxilios como en la medicina natural consideramos al aire puro como lo más importante.

“El aire puro es el primer alimento y el primer medicamento.”
Hipócrates padre de la medicina.

El aire esta compuesto por:

- Oxígeno 20.86%
- Nitrógeno 77.77%

Nuestra sangre que es la encargada de recoger las toxinas de todo nuestro cuerpo, aparte de llevar cierta cantidad de toxinas a los riñones también lleva otra cantidad a los pulmones, y al respirar ingresamos el oxigeno del aire con el cual purificamos nuestra sangre y sacamos las toxinas que trae la sangre.
Es por esto que nuestra respiración y la calidad de aire son importantes en el desecho de las toxinas, entre mas puro sea el aire, mas nutrición y purificación recibe nuestra sangre.

Recomendaciones para ayudar a nuestro cuerpo en el desecho de las toxinas por medio de la respiración:

- Respirar por la nariz con la boca cerrada (respiración normal)
- En la mañana hacer 10 respiraciones profundas sacando el aire por la boca
- Procurar pasar un rato del día al aire libre
- En lo que sea posible buscar aire puro, aunque sea fines de semana
- Al estar al aire puro, hacer 10 respiraciones profundas sacando el aire por la boca cada hora.
- Al hacer ejercicio de preferencia si es al aire libre
- Tomar suficiente agua pura


Poniendo en práctica estos consejos seguiremos ayudando a nuestro organismo en sacar todo el desecho que hay en él.


Dany de León
CEO / Revista Vida Sana
http://www.revistavidasana.com

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Lección 4http://www.revistavidasana.com/Leccion-4Revista Vida Sana                                                          
De: Dany de León

Lección #4

Hola hoy seguiremos viendo las vías que utiliza    nuestro cuerpo para desechar todo lo que no sirve    o lo que tenemos en exceso, hemos visto ya lo que    es el desecho de las toxinas por medio de las     heces y la orina, hoy veremos el desecho de las    toxinas por medio del sudor.

Antes que empecemos con el tema de salud     quiero agradecer los correos enviados para    felicitarnos por     la información que contienen las    lecciones, es muy     grato recibirlos y saber que    nuestro trabajo les es útil, al mismo tiempo quiero    agradecerles las invitaciones que han hecho a sus    conocidos para que visiten nuestro sitio y se    suscriban a nuestro boletín gratuito, si usted todavía    no a invitado a sus conocidos puede decirles que visiten: http://www.revistavidasana.com y se suscriban al boletín gratuito y así tener acceso a toda esta información de salud que les será útil a ellos y familias.


El sudor

El sudor es el resultado de la transpiración de nuestro cuerpo, o sea cuando nuestro cuerpo eleva su calor este traspira como medio de enfriamiento. El miedo y la excitación también provocan transpiración ya que estos aceleran el ritmo cardiaco y esto causa mayor producción de calor empezando así la transpiración.

El sudor sale por medio de los millones de poros que posee nuestro organismo, el sudor es un líquido segregado por las glándulas sudoríparas como resultado del estímulo del calor o de la impresión nerviosa como hemos mencionado anteriormente.

Al hacer ejercicio y llegar a la transpiración nuestro cuerpo desecha parte de las toxinas que tenemos en nuestro cuerpo por medio del sudor, así ayudando grandemente a nuestros riñones en el proceso de desecho de toxinas.

Al lograr la transpiración nuestro cuerpo logra:

- Mantener regulada nuestra temperatura
- Desechar toxinas
- Ayuda a descongestionar los riñones
- Mantiene activa nuestra nutrición cutánea

Estos beneficios y/o funciones es solo con el sudor, a parte están todos los beneficios que se obtienen al hacer ejercicios.

¿Como podemos ayudar a nuestro cuerpo en esta función de desechar las toxinas?

- Tomar suficiente agua pura (tiene que ver grandemente con las cantidades de sudor).
- Hacer ejercicio
- Controlar la cantidad de carbohidratos consumidos por día (Tema a ver en el futuro)
- Bañarse todos los días
- No permitir que el sudor se seque en la piel (Con una toalla limpiar la piel para que el sudor no se seque sobre la piel)
- Existen plantas medicinales que consumidas en forma de té favorecen grandemente a la sudoración (Ej.: Saúco, Borraja, Cola de Caballo, Tomillo, Verbena) (Estos tes se recomiendan a personas con problemas para sudar)


Poniendo en práctica estos consejos seguiremos ayudando a nuestro organismo en sacar todo el desecho que hay en él.

Si usted a recibido esta información por medio de algún conocido le invito a que se suscriba gratuitamente al boletín en http://www.revistavidasana.com y no pierda toda esta información que es tan valiosa para usted y familia, a parte puede visitar el sitio y obtener mucha información de salud visitando las diferentes secciones de la revista.


Dany de León
CEO / Revista Vida Sana
http://www.revistavidasana.com

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Lección 3http://www.revistavidasana.com/Leccion-3Revista Vida Sana
De: Dany de León                                                                                  

 

Lección #3


Hola hoy seguiremos viendo los métodos que nuestro

cuerpo usa para sacar los desechos, nuevamente quiero

agradecer a todas las personas que están recomendando

este boletín, ya que la respuesta a sido muy buena, si

usted todavía no lo a hecho le invito a que reenvié esta

información a su lista de conocidos y que ellos también

puedan beneficiarse con esta información para bien de

su salud.

Otro método que utiliza nuestro cuerpo para sacar toxinas

Aproximadamente el humano desecha 1,5 litros (promedio) de

orina por día, este dato puede incrementarse si la persona toma

bastante agua pura, lo que sacamos en la orina son desechos

que nuestro cuerpo trasforma en urea, sodio, cloro, anomio, creatinina, acido úrico y bicarbonato estas toxinas son transformadas a estas sustancias para poder ser transportadas en nuestro cuerpo y luego eliminados por la orina.

Nuestros riñones filtran 180 litros de sangre por día, de aquí donde empieza a formarse la orina, nuestra sangre recorre todo el cuerpo dejando nutrientes y recogiendo los desechos, siendo filtrada en los riñones y estos a su vez empezando el proceso de la orina para terminar de sacar los desechos del cuerpo.

Miremos unas de las funciones que realiza nuestro organismo al desechar la orina.

Elimina las sustancias toxicas que se toman con las drogas.
Regula la excreción de sodio y potasio
Elimina las sustancias toxicas producidas por nuestro metabolismo celular.
También ayuda a regular nuestra presión arterial.

Es por todo esto que es muy importante que cuidemos muy bien este método de desecho de nuestro organismo. La mejor forma de tenerlo sano es:

Hacer ejercicio
Tomar suficiente Agua Pura
No comer ni tomar cosas irritantes (Chile, Café, Gaseosas, Licor)
No abusar de las medicinas químicas
Cuando pueda tome jugo de piña (sin mezclarlo con otra fruta)(sin combinarlo con algún tiempo de comida)

Poniendo en práctica estos consejos seguiremos ayudando a nuestro organismo en sacar todo el desecho que hay en él.

Si usted ha recibido esta información por medio de algún conocido le invito a que se suscriba gratuitamente al boletín en www.revistavidasana.com y no pierda toda esta información que es tan valiosa para usted y familia, a parte puede visitar el sitio y obtener mucha información de salud visitando las diferentes secciones de la revista.


Dany de León
CEO/ Revista Vida Sana
www.revistavidasana.com

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Lección 2http://www.revistavidasana.com/Leccion-2Revista Vida Sana                                                                            
De: Dany de León

Lección #2

Sacando toxinas de nuestro cuerpo

En nuestra primera lección hablamos de los canales de
depuración de nuestro cuerpo, en esta ocasión veremos
uno de esos canales de depuración.

Uno de los canales de depuración de nuestro organismo
es el intestino grueso, es por este donde salen las heces
de nuestro cuerpo y es por estas donde sacamos buenas
cantidades de toxinas de nuestro organismo.

Antes de seguir con la explicación de nuestros intestinos y
de la expulsión de las toxinas por estos, miremos unos
números con respecto a este tema que está afectando a la
humanidad, 80 millones de estadounidenses sufren

problemas intestinales, el cáncer es la segunda causa de

muertes en estados unidos y el cáncer de colon ocupa el segundo lugar entre los canceres, el estreñimiento crece enormemente e incluso afectando a niños y bebes también, estos números son directamente de problemas del colon sin sumar a todas las personas que sufren no directamente en el colon sino por otras enfermedades por causa de no desechar bien sus toxinas.

Cuando nosotros nos alimentamos 3 veces por día, lo normal seria que tengamos 3 eliminaciones intestinales por día, si nosotros nos alimentamos solo 2 veces por día, lo normal seria hacer 2 eliminaciones intestinales por día.

Cuando no defecamos las cantidades necesarias nuestro organismo retiene materia fecal en nuestros intestinos y esto es un gran factor de una variedad de enfermedades, ya que todo este desecho esta pudriéndose en nuestro cuerpo y es reabsorbido por las paredes del intestino, a su vez hace que la temperatura de nuestro organismo se eleve dando origen a otras molestias en diferentes partes de nuestro cuerpo y especialmente en el vientre, esto también levanta la temperatura de nuestro vientre y al levantar la temperatura del vientre hace que la sangre también eleve su temperatura mucho mas de lo normal y así sucesivamente afectando así al resto de nuestro cuerpo.

Como ve esto es una cadena, un factor afecta a otro factor y así agravando nuestro cuerpo en diferentes áreas, y la cadena es mas grande que lo que estamos mencionando aquí, es por todo esto que es muy importante cuidar nuestros sistemas de depuración, como en este caso el intestino grueso.

La mejor forma de ayudar a nuestro cuerpo en desechar las toxinas por este medio es:

Hacer ejercicio
Tomar suficiente Agua Pura
Evitar las comidas que retrasan la digestión y el desecho de toxinas (carnes y pollo)
Combatir el estreñimiento
Combatir las hemorroides
Consumir suficiente alimentos con fibra (Frutas, avena, linaza, panes integrales, etc.)

Ponga en practica estos consejos y su cuerpo será grandemente beneficiado.


Dany de León
CEO/ Revista Vida Sana
www.revistavidasana.com



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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Lección 1http://www.revistavidasana.com/Leccion-1Hola, el propósito de este e-curso es aprender cuales   
son los canales de depuración de nuestro cuerpo, al
conocerlos estaremos comprendiendo su funcionamiento
y su cuidado, con estos canales funcionando muy bien
nuestro cuerpo no acumula toxinas a menos que
consumamos mucho mas toxinas que las que pueda
desechar, si logramos desechar las toxinas evitaremos
la mayoría de las enfermedades, así es que aprendamos
y pongamos en práctica estos temas.


Lección #1

¿Tira usted la basura de su casa? ¿Y la de su cuerpo?

Los canales de depuración

Los canales de depuración son muy importantes en nuestro organismo porque es por ellos en que desechamos nuestras toxinas, y por esto tenemos que tener un especial cuidado en ellos y ver que todo este funcionando muy bien.

Ahora miremos cuales son los canales de depuración:


1) La Respiración: es cuando respiramos que estamos purificando nuestra sangre a través de los pulmones, nuestro oxígeno es dejado en la sangre y cuando exhalamos sacamos las toxinas que trae la sangre de todo nuestro cuerpo. Imaginemos la clase de aire que respiramos entrando en nuestros pulmones y dejando el oxígeno en nuestra sangre, ¿pero que pasa si el aire es contaminado? ¡ Contaminamos nuestra sangre !.

 

2) La Orina: Este modo de eliminación de toxinas se debe a que nuestros riñones filtran la sangre y las toxinas se van acumulando en ellos y estos a su vez los transportan por los uréteres a la vejiga; y de la vejiga son expulsados por medio de la orina. O sea que si los riñones están dañados no filtran como deberían hacerlo ni desechan como deberían hacerlo y entonces nos quedamos con ciertas toxinas en nuestro organismo.


3) Las heces: Es aquí donde el hígado juega un papel muy importante y todas las toxinas que el hígado desecha salen por las heces, también es importante tomar en cuenta que si usted come 2 ó 3 veces al día también defeque 2 ó 3 veces al día.


4) El sudor: Nuestra piel es muy importante en este aspecto ya que es por medio de la piel que sacamos las toxinas en el sudor.


Si nosotros no hacemos ejercicio o nos cuesta sudar entonces nos estamos quedando con cierta cantidad de toxinas en nuestro cuerpo y estas toxinas provocan varias enfermedades incluidas el cáncer.
Pongamos atención a los canales de desechos de nuestro cuerpo, ¿porque que hacemos con la basura en nuestra casa?!!! La sacamos ¡¡¡ y lo mismo tenemos que hacer con los desechos en nuestro organismo.

Si una persona no saca la basura de su casa, esta estará cada vez mas llena de basura, con mal olor y pronto toda la casa estará infectada con alguna plaga, lo mismo ocurre en nuestro organismo y también cabe la posibilidad de solo sacar cierta parte de la basura y no toda, pero es lo mismo solo que llevara un poco mas de tiempo en que llegue la plaga, la plaga en nuestro cuerpo son las enfermedades que están azotando a la humanidad.

Así es que saquemos la basura de nuestro cuerpo (toxinas) cuidando los medios por donde estos son desechados y tendremos una buna salud.

En las siguientes lecciones veremos cada uno de los medios de desechos.

Dany de León
CEO/Revista Vida Sana
www.revistavidasana.com

 



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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Diabetes tipo 1http://www.revistavidasana.com/Diabetes-tipo-1DIABETES TIPO I


DIABETES TIPO I: Este tipo de diabetes es llamada diabetes juvenil o dependiente de la insulina, es cuando el páncreas deja de producir la hormona llamada insulina, el sistema inmunológico destruye las células del páncreas que tiene el trabajo de producir insulina, una vez las células son destruidas el páncreas ya no puede producir insulina y sin insulina ya no puede la glucosa entrar en las células, entonces como consecuencia la cantidad de azúcar aumenta en nuestra sangre y puede provocar muchos trastornos en nuestro organismo.


Para reconocer la diabetes tipo I sus síntomas son:

- Orinar frecuentemente
- Sed excesiva
- Nauseas
- Fatiga
- Perdida de peso
- Irritabilidad
- Circulación deficiente
- Lengua seca.

Cuando una persona tiene los niveles de azúcar sumamente elevados esto es una emergencia, se debe tener cuidado porque a la persona que esta padeciendo esto se le pueden dañar muchas partes de su organismo, las personas que padecen diabetes tipo I pueden tener episodios de azúcar muy elevada o el azúcar muy baja, ambas son un peligro, y como puede saber que tiene el azúcar baja le mostraremos algunos síntomas de este padecimiento:

- Hambre
- Vahídos
- Confusión
- Palpitaciones muy fuertes
- Hormigueo en los labios y puede llegar a dormirse los labios
- Se desorienta.


Cuando una persona tenga esos síntomas tenga mucho cuidado porque puede llegar a perder el conocimiento y caer al suelo, así es que mucho cuidado.

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Diabetes tipo 2http://www.revistavidasana.com/Diabetes-tipo-IIDIABETES TIPO II

Diabetes tipo 2: Es llamada como diabetes de la edad adulta, se presenta cuando algún familiar padeció esta enfermedad ó por malos hábitos de alimentación, con esta clase de diabetes el páncreas si produce insulina pero no de buena calidad y los síntomas más frecuentes son estos:

- Sed
- Visión borrosa
- Fatiga
- Las heridas tardan que sanen
- Hormigueo en los pies
- Perdida de vello de piernas y brazos
- Orinar con frecuencia por las noches
- No perciben el sabor dulce
- Etc.


La persona que tenga esta clase de diabetes tiene que tener cuidado ya que esta clase de diabetes afecta a varias partes del cuerpo, incluso perdiendo la vista, partes del cuerpo como piernas y algunos órganos internos también sufren trastornos.
Esta clase de diabetes a matado a muchas personas, así es que tenemos que tener especial atención, si usted ya la padece tiene que tener cuidado en su alimentación y en no dejar sus medicamentos, si usted no la padece tiene que tener en cuenta en practicar una vida sana.

LAS RECOMENDACIONES:

- Una dieta baja en grasa y alta en fibra
- Consumir mucha fruta adecuada y verduras crudas
- Jugos Naturales (adecuados)
- Mucho granos integrales
- Suplementos vitamínicos
- Hacer ejercicio moderadamente
- No fumar
- No consumir azucares refinados
- Comer a sus debidas horas
- Tener mucho cuidado con los golpes
- Tomar agua
- Etc.

Si sigue una dieta adecuadamente, sus niveles de azúcar estarán normales y se sentirá muy bien, tenga presente que hay frutas y verduras que un diabético no puede consumir por la gran cantidad de azúcar que contienen, ya pueden afectarle en su organismo. Le mencionaremos algunos:

- Remolacha
- Sandía
- Piña
- Banano
- La uva
- Etc.

Los cuidados que necesitan una persona diabética son muy específicos, los tratamientos tienen que ser estrictos ya que es contra una enfermedad poderos con la que se están enfrentando que a llevado muchos años para formarse.

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Diabeteshttp://www.revistavidasana.com/DiabetesSECCION DE LA DIABETES

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
¿La mesa mata más que una guerra? http://www.revistavidasana.com/La-mesa-mata-mas-que-una-guerra ¿La mesa mata más que una guerra?



La forma de alimentarnos está matando más personas que las propias guerras, miremos unos cuantos números para que entiendan por que se dice esto.

Más de 4000 ataques al corazón ocurren en los Estados Unidos cada día.
Cada 50 segundos se descubre un nuevo diabético
La mitad de los americanos de más de 40 años tiene alta presión arterial.

Estos números son para los americanos, pero fueron dados en los años de 1993 al 1995 o sea que hace mas de 10 años, para estos tiempos la alimentación de los demás países ya esta igual que en la de aquellos años en los Estados Unidos.

¿Qué comían los americanos en aquellos años? Grasas saturadas como la que encontramos en las carnes, en la mantequilla y en los huevos.

¿La mesa mata más que una guerra? Solo en diez años el cáncer matara a más de 84,000,000 de personas, es cierto que no todos los canceres se dan por una mala alimentación pero si una gran mayoría, y a estos números habría que sumarle las estadísticas de los diabéticos y la de los ataques al corazón (esta es la enfermedad por la que más muertes existen en el mundo).

Así es que una de las cosas más importantes para la salud es saber que poner en nuestras mesas, ahora clasifiquemos nuestros alimentos:

1) Los que solo sirven para llenar el estomago sin ningún nutriente y con muchos agentes malignos para nuestro organismo.

2) Los que tienen un poco de nutriente y muchos mas agentes malignos para nuestro organismo.

3) Los que tienen varios nutrientes y varios agentes malignos para nuestro organismo

4) Los que tienen mas nutrientes y pocos agentes malignos para nuestro organismo

5) Los que tienen solo nutrientes para nuestro organismo.

Entre mas consumamos los productos del grupo 5 es mucho mejor para nuestra salud, este grupo lo conforman únicamente las frutas y verduras crudas, luego será necesario también alimentos del grupo 4 y estos no son malos sino por la forma de prepararlos es que contienen pocos agentes malignos y muy ocasionalmente algunos del grupo 3 que contienen agentes malignos pero tendremos que aprender a eliminar a estos agentes malignos.

Entre mas aprenda usted de su alimentación y de un estilo de vida saludable, usted y su familia se verán beneficiados y aprenderán a evitar las enfermedades mortales que están azotando a la humanidad y podrá ayudar a sus amigos a evitarlas también.

Pero también las frutas y verduras hay que aprender a combinarlas en especial las frutas ya que ellas se dividen en diferentes grupos y en algunos casos es perjudicial para nuestro organismo combinar frutas de un grupo con otro grupo.

De nuestra parte privada de la revista (o sea la parte en la que ingresan solo las personas que han pagado por su suscripción) hemos extraído una parte de la sección de frutas y verduras, para que usted aprenda un poco mas del tema que estamos tratando en este boletín, para acceder a dicha información visite nuestra sección de "frutas y verduras" en el tema "clasificación de las frutas".

Si usted tiene amigos o familiares con los que les gustaría compartir esta información invítelos a visitar www.revistavidasana.com
 
Y a usted lo invitamos a suscribirse a nuestro boletín gratuito de consejos de salud, donde aprenderá a prevenir muchas enfermedades.
 
 
Si usted quiere recibir información clasificada de tratamientos naturales para curar el cáncer, la diabetes, problemas del corazón, acido úrico y mas, suscríbase a nuestra parte privada.
Además tratamientos para prevenir dichas enfermedades.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Introducción al cáncerhttp://www.revistavidasana.com/cancerCURESE DEL CANCER NATURALMENTE


El cáncer es sin duda alguna una de las palabras más temidas, al oír que algún familiar, conocido o nosotros tenemos cáncer lo primero que nos viene a la mente es que la muerte esta cerca.


Para poder detener y vencer el cáncer tenemos que tener claro contra qué nos estamos enfrentando, ¿Qué es en sí el cáncer? Es una enfermedad que no respeta la edad ya que da a niños, adultos y ancianos, no respeta sexo ya que da a hombres y mujeres y tampoco respeta raza ya que es una enfermedad a nivel mundial.


El cáncer se da por tres razones:

Internas, externas y por herencia.





Estos son sólo unos ejemplos de los existentes:


INTERNAS:

Desarreglos digestivos
Mala eliminación de las toxinas
Algún órgano vital de nuestro cuerpo dañado


EXTERNAS:

Tabaco
Licor
Humo
Alimentación


HERENCIA:

Consta de heredar la mala calidad de sangre de algún familiar con cáncer.


Definitivamente para evitar el cáncer usted debe evitar todas las cosas arriba mencionadas y aprender a revertir las que usted ha hecho en su vida.

Al suscribirse usted a esta revista electrónica que es de edición mensual podrá aprender y poner en práctica como prevenir o curar cada uno de los factores antes mencionados, por supuesto aquí no le venderemos un producto en sí, sino le enseñaremos como hacer su propio tratamiento natural, al alcance de todos y sin gastar una fortuna, ya sea para curar el cáncer, prevenirlo o simplemente para mejorar la calidad de nuestra sangre.


Las estadísticas nos demuestran según la organización mundial de la salud que en el año 2005 murieron 7,600,000 personas de cáncer, o sea el 13 % de las muertes en todo el mundo y se estima que del 2005 al 2015 morirán 84,000,000 de personas.




El cáncer sin duda alguna es una enfermedad que a destruído millones de vidas y todavía le falta muchos millones más, pero si usted tiene cáncer o un familiar, ésta es su oportunidad para poder vencer el cáncer.


Se dice que el cáncer es incurable, que inevitablemente hay que esperar la muerte, pero ¿será cierto? Definitivamente NO.


El cáncer a pesar de ser una terrible enfermedad no es invencible, en tiempos pasados naturistas como Kuhne, Acharan, Kneipp, entre otros han podido sanar el cáncer y ahora en nuestro tiempo doctores como Colbert, Malkmus, Contreras entre otros también lo han logrado, entonces es una guerra que ya han ganado algunas personas, entonces usted, su familiar o conocido; ¡también pueden ganar!

 

Si a usted realmente le interesa conocer que es el cáncer y poder evitar y prevenir esta enfermedad le invito a visitar http://canceralternativa.com/14337

 


 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Introducción a las frutas y verdurashttp://www.revistavidasana.com/Introduccion-a-las-frutas-y-verduras


Como todas nuestras secciones le recomendamos leer nuestros términos legales y antes de poner en práctica cualquier consejo consulte a su médico.



 

Le invitamos a suscribirse a nuestra parte privada de la revista, donde podrá obtener información de como curar y prevenir el cáncer, la diabetes, problemas del corazón, acido úrico, obesidad, migraña y mas, además de información muy valiosa en cada una de nuestras secciones, incluida esta sección de frutas y verduras, donde aprendera grandes cosas para el bienestar de su cuerpo y el de su familia.



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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Introducción a temas varioshttp://www.revistavidasana.com/Introduccion-a-temas-variosEn ésta sección veremos temas de gran importancia para nuestra salud y para reestablecer la salud de las personas, veremos temas como 80% alcalino y 20% de ácido, barro terapia, hidroterapia, la soya, doctrina térmica, análisis por medio del ojo, etc.


Esta sección como todas las demás ha sido creada para beneficio suyo y de sus familias, pero siempre recuerde que cada persona es diferente y que cada persona tiene enfermedades diferentes, incluso que no saben que tengan, así es que al poner en practica estos consejos consúltelo a su medico y visite nuestros términos legales.

 

En nuestra parte privada cada uno de estos irán con fotos ilustrativas para que usted pueda practicarlas en casa y pueda entender de qué se trata cada una de ellas,  verá cómo pueden desaparecer sus molestias más mínimas con una terapia de las arriba mencionadas.

 

Al mismo tiempo encontrara información de como puede usted prevenir y curar enfermedades como el cáncer, diabetes, problemas del corazón, acido úrico, obesidad, migraña y mas, así que le invitamos a que se suscriba a nuestra parte privada.



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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Jugo de Piñahttp://www.revistavidasana.com/Jugo-de-PinaJUGO DE PIÑA

 

Si usted es de las personas que ha probado café, te, aguas gaseosas, chile, comidas condimentadas, siendo estos solo unos ejemplos que son los mas consumidos, sus riñones han sufrido e incluso algunos han tenido cálculos (piedras) en los riñones, otros tienen cálculos en los riñones y otros tendrán cálculos en los riñones, entonces este jugo es para usted.

 

Si es para limpiar o desinflamar sus riñones tomar 2 vasos por día.

 

Para deshacer los cálculos y sacarlos tomar 8 vasos por día.

.

PROCEDIMIENTO:

Solo piñas maduras, lavar la piña cortar en trozos y licuar, tomar sin colar. 

.

ADVERTENCIAS:

No combine el jugo de piña con ninguno de los tiempos de comida, no combine la

piña con ninguna otra fruta en el jugo, de preferencia si toma el jugo 1 hora de separación con las comidas, ya sea antes o después.

No deben tomar este jugo las personas que padezcan de diabetes, alergias, ulceras, artritis, reumatismo, gota, mujeres en estado de gestación o lactantes.

.

OTRAS PROPIEDADES:

Este jugo aparte de ayudar a nuestros riñones, también ayuda en casos de estreñimiento, mucosas inflamadas, problemas de garganta, bronquitis, catarros.

 

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Exfoliar para la pielhttp://www.revistavidasana.com/Exfoliar-para-la-piel

Exfoliar para tu piel

PARA EXFOLIAR TU PIEL: Corte un pedazo de papaya (solo la pulpa) y fricciona sobre el rostro déjalo actuar por 10 minutos.

 

 

 

 

   Esta sencilla mascarilla puedes realizarlas durante 1 mes para ver los primeros resultados, de esta manera estaremos dando los primeros pasos para que tengas la piel que siempre haz soñado.

 


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

 

Comentarios a: bellezayvit@revistavidasana.com

 

 Si tu tienes amigas(os) o familiares con los que te gustaría compartir esta información invítalos a visitar www.revistavidasana.com

 

Si tu deseas también te puedes suscribir a nuestra parte privada de la revista, donde te estaremos enseñando como curar y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes, problemas del corazón, acido úrico, obesidad, migraña y más. También encontraras una gran variedad de temas en cada una de nuestras secciones, incluida nuestra sección de belleza donde aparte de estas mascarillas aprenderás los mejores métodos para todo tu aspecto en cuanto a tu belleza.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Para una piel limpiahttp://www.revistavidasana.com/Para-una-piel-limpiaPiel limpia

PARA TENER TU PIEL SIEMPRE LIMPIA: Corte un pedazo de un mango y fricciona sobre el rostro por 10 minutos y veras los resultados.

 

 

 

 

 

 Esta sencilla mascarilla puedes realizarlas durante 1 mes para ver los primeros resultados, de esta manera estaremos dando los primeros pasos para que tengas la piel que siempre haz soñado.


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

 

Comentarios a: bellezayvit@revistavidasana.com

 

 Si tu tienes amigas(os) o familiares con los que te gustaría compartir esta información invítalos a visitar www.revistavidasana.com

 

Si tu deseas también te puedes suscribir a nuestra parte privada de la revista, donde te estaremos enseñando como curar y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes, problemas del corazón, acido úrico, obesidad, migraña y más. También encontraras una gran variedad de temas en cada una de nuestras secciones, incluida nuestra sección de belleza donde aparte de estas mascarillas aprenderás los mejores métodos para todo tu aspecto en cuanto a tu belleza.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Pecas de veranohttp://www.revistavidasana.com/Pecas-de-veranoPecas de Verano

PECAS DE VERANO: Se prepara una mezcla de zumos de fresa y limón, con ella se fricciona la piel para eliminar pecas y manchas en el rostro.


 

 

 

 

 

 Esta sencilla mascarilla puedes realizarlas durante 1 mes para ver los primeros resultados, de esta manera estaremos dando los primeros pasos para que tengas la piel que siempre haz soñado.


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

 

Las leyes de la salud le ayudarán grandemente a mejorar su peso, piel, cabello, uñas y muchas cosas mas para su belleza. Y si usted quiere tener la plena seguridad de que el cáncer no llegará a su vida, ponga en práctica las leyes de la salud, para mas información en cuanto a las leyes de la salud haga clic aquí.

 
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Si quiere más información de otros temas de belleza clic aquí.


Si usted tiene o tuvo cáncer le invito a que se suscriba a nuestra revista virtual en la parte privada, donde encontrara temas con tratamientos para la cura del cáncer y como lograr que este no regrese a su vida, para mas información clic aquí.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Para lograr tonacidadhttp://www.revistavidasana.com/Para-lograr-tonacidadTONACIDAD

PARA LOGRAR TONICIDAD: Se puede aplicar la pulpa machacada de naranja, fresa, durazno, o melón en el rostro y cuello por lo menos 10 minutos luego lavar con abundante agua.

 

 

 

 

 Esta sencilla mascarilla puedes realizarlas durante 1 mes para ver los primeros resultados, de esta manera estaremos dando los primeros pasos para que tengas la piel que siempre haz soñado.  


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

 

Las leyes de la salud le ayudarán grandemente a mejorar su peso, piel, cabello, uñas y muchas cosas mas para su belleza. Y si usted quiere tener la plena seguridad de que el cáncer no llegará a su vida, ponga en práctica las leyes de la salud, para mas información en cuanto a las leyes de la salud haga clic aquí.

 
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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Para un cutis suavehttp://www.revistavidasana.com/Para-un-cutis-suaveCUTIS SUAVE

PARA TENER UN CUTIS SUAVE: Por las mañanas ½ hora antes del desayuno tomar 1 vaso de agua con el zumo de un limón y 1 cucharada de miel y por la tarde ½ hora antes del almuerzo hacer el mismo procedimiento.

 

 

 

 

     
Este simple tratamiento puedes realizarlas durante 1 mes para ver los primeros resultados, de esta manera estaremos dando los primeros pasos para que tengas la piel que siempre haz soñado.


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento los ovarios o riñones consulte con su medico antes de tomar este tips.

 

Las leyes de la salud le ayudarán grandemente a mejorar su peso, piel, cabello, uñas y muchas cosas mas para su belleza. Y si usted quiere tener la plena seguridad de que el cáncer no llegará a su vida, ponga en práctica las leyes de la salud, para mas información en cuanto a las leyes de la salud haga clic aquí.

 
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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Hidratante para la pielhttp://www.revistavidasana.com/Hidratante-para-la-pielPARA HIDRATAR TU PIEL

PARA HIDRATAR TU PIEL: Utiliza la cáscara de la papaya bien lavada con un poco de pulpa déjala en reposo sobre tu piel por 10 minutos y después lávate con abundante agua y jabón suave.


 

   
Esta sencilla mascarilla puedes realizarlas durante 1 mes para ver los primeros resultados, de esta manera estaremos dando los primeros pasos para que tengas la piel que siempre haz soñado.


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para la piel consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

 

Comentarios a: bellezayvit@revistavidasana.com

 

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Si tu deseas también te puedes suscribir a nuestra parte privada de la revista, donde te estaremos enseñando como curar y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes, problemas del corazón, acido úrico, obesidad, migraña y más. También encontraras una gran variedad de temas en cada una de nuestras secciones, incluida nuestra sección de belleza donde aparte de estas mascarillas aprenderás los mejores métodos para todo tu aspecto en cuanto a tu belleza.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Introducción a los jugos y téshttp://www.revistavidasana.com/Introduccion-a-los-jugos-y-tes¿Sabía usted que con tomar unos jugos se podría librar de una operación o incluso de la muerte misma?


Así es, tenemos casos reales que con tomar unos jugos durante ciertos días se han librado de operación en los riñones, y otros casos más  como por ejemplo cuando una joven fue inyectada de una sustancia a la que era alérgica y con un solo vaso de un jugo se libró incluso de la muerte.

 

Gente que ha estado anémica durante bastante tiempo puede recuperarse con tomar jugos y tés. Hay un jugo o té para cada enfermedad y en esta sección aprenderás cuales son y también te diremos para qué enfermedades están contraindicados tomar ciertos elementos.



Esta sección a sido creada para el bienestar de usted y familia, pero es de entender que todos los cuerpos son diferentes y todas las personas tienen diferentes clases de enfermedades que incluso ni ellas saben, así que antes de preceder a usar cualquier consejo aquí recomendado consulten con su medico y revise nuestros términos legales.

 

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Hidratante para la pielhttp://www.revistavidasana.com/Hidratante-para-la-piel

 UN HIDRATANTE PARA VARIAS PARTES DE CUERPO  

Te ayudara a tener hidratado lo que son: los codos, rodillas, el rostro y donde tu desees aplicarlo.

INGREDIENTES

2 cucharadas de miel

1 cucharadita de limón

1 cucharada de aceite de oliva

 

PROCEDIMIENTO

 Mezclar todos los ingredientes en un recipiente que este muy limpio y aplícatelo donde tu desees, dejar actuar 15 minutos, después lavar con agua tibia y si deseas mejores resultado después puedes aplicarte cualquier crema hidratante veras los excelentes resultados.


Las leyes de la salud le ayudarán grandemente a mejorar su peso, piel, cabello, uñas y muchas cosas mas para su belleza. Y si usted quiere tener la plena seguridad de que el cáncer no llegará a su vida, ponga en práctica las leyes de la salud, para mas información en cuanto a las leyes de la salud haga clic aquí.

 
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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Para bajar de pesohttp://www.revistavidasana.com/Para-bajar-de-peso @import url(http://www.google.com/cse/api/branding.css);
Búsqueda personalizada
PARA BAJAR DE PESO
Esta receta aparte que ayuda a bajar de peso es un excelente limpiador del hígado, también nos ayuda a reducir la celulitis que se acumula en varias partes del cuerpo y no tiene efectos secundarios.


INGREDIENTES
½ Toronja sin semillas (le quitas las semillas)
1 Vaso de agua


PROCEDIMIENTO
Con la mitad de la toronja ya pelada y sin semillas, licuar agregándole el vaso de agua, después colarlo y tomar un vaso diario en ayunas, por el tiempo en el que llegues a tener tu peso deseado, PRUEBALO.


NOTA: Si usted toma o se aplica algún medicamento para bajar de peso consulte con su médico sobre estas aplicaciones.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Introducción a los tips de bellezahttp://www.revistavidasana.com/Introduccion-a-los-tips-de-belleza 

 

Nuestra sección de belleza estará enfocada en tips de belleza naturales sin efectos secundarios y sencillos como para hacerlos en casa, enfocada a tener una piel de bebé a cualquier edad, por supuesto también estaremos viendo remedios naturales para todas las enfermedades que se relacionen con belleza, por ejemplo acné, barros, cicatrices, celulitis, manchas de toda clase, arrugas y no solo de la piel también estaremos viendo tips para tener el cabello que siempre has soñado, tratamientos para adelgazar sin pasar hambre y todo lo relacionado con tu belleza.

 


       


 

Estar con la piel, cabello y peso como sueñas ya no sólo será un sueño ahora lo podrás hacer realidad.

 

 Antes de efectuar cualquier tips aquí recomendado toma en cuenta que cada persona lo hace bajo su propia responsabilidad, ya que todos los cuerpos son diferentes y si tu tienes problemas con algunos de los ingredientes aquí recomendados no lo uses, si algún tips te provoca alergia o algun problema ya no lo sigas usando, antes de efectuar cualquier tips aquí recomendado revise nuestros términos legales.

 

 Otra cosa que hay que tomar en cuenta es que se te recomienda cada tips por un mes, pero si tu deseas mas tiempo para obtener mejores resultados tu lo puedes hacer, aunque seria mejor ir rotando cada mes un diferente tips para tu piel, si tu quieres saber cual es la mejor forma de rotar las diferentes mascarillas para tu piel suscríbete a nuestra parte privada.

Prueba los consejos aquí mencionados y veras la diferencia





LAS LEYES DE LA SALUD EN SUS MANOS
Como usted puede curarse o prevenir una gran variedad de enfermedades.
COMBO No. 1

- EBOOK SALUD TOTAL    "Las leyes de la salud"
- BONO DE REGALO


Usted obtendrá el conocimiento de las leyes de la salud, las cuales rigen todos los organismos, incluyendo el suyo, el mío y el de nuestros familiares, así que recuerde, si usted no conoce estas leyes, usted podría enfermar y no solo de cáncer, si no de cualquier otra enfermedad. Con solo poner en práctica estas leyes usted esta dando el primer paso en su tratamiento, y créame que es el paso mas importante en cualquier tratamiento de salud.

Así que con estas leyes en sus manos usted puede evitar muchas enfermedades, por lo tal mucho sufrimiento en su familia y muchos gastos.

                                              MAS  INFORMACION AQUI








COMBO No. 2

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Aparte de obtener el conocimiento de las leyes de la salud, usted podrá obtener la guía con tratamientos para la cura y prevención del cáncer, un manual completo donde usted aprenderá como realizar una diversidad de terapias y los beneficios de las mismas y muchos otros beneficios para su salud.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Introducción a partes del cuerpohttp://www.revistavidasana.com/Introduccion-a-partes-del-cuerpo

El objetivo de esta sección es que usted pueda conocer parte por parte del cuerpo humano, para que sirve, cómo funciona, que cuidados necesita y si en algún caso esta parte está dañada también aprenderemos como reestablecer su funcionamiento para que ninguna otra parte del cuerpo se desgaste o enferme.


Comprenderemos qué relación tiene esta parte con el resto del cuerpo humano, porqué se  enferma y como se nutre.


Veremos que nuestro cuerpo es una máquina maravillosamente creada por una fuerza Divina e infinita que no se equivocó en poner una pieza de más o de menos, es cierto que existen deformidades pero éstas han sido por degeneraciones de la propia humanidad.


Algunas personas que se han curado del cáncer lo han logrado más rápidamente comprendiendo cómo funciona su cuerpo o la parte que éste ha tenido afectada.

 

Antes de poner en practica cualquier consejo aquí recomendado pregúntele a su médico y lea nuestros términos legales.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
La sangrehttp://www.revistavidasana.com/La-sangre-y-el-cancerLA SANGRE


     De la calidad de la sangre que tenemos depende nuestra salud ya que ella es la encargada de llevar los nutrientes a todo nuestro cuerpo como por ejemplo: Los órganos, tejidos, células, músculos, a la vez que ella recorre nuestro cuerpo dejando los nutrientes va recogiendo ciertas toxinas, pasando por nuestro hígado y siendo filtrada deja ciertas toxinas en el hígado que son desechadas por las heces, también pasa por nuestros riñones, también es filtrada por estos donde quedan ciertas toxinas y son desechadas por la orina, también pasa por nuestros pulmones recogiendo en este punto el oxigeno que lleva al resto de nuestro cuerpo y desechando otra cantidad de toxinas cuando nosotros exhalamos.




     Todo este recorrido de la sangre es impulsado por el corazón, la sangre al ser purificada y enviada por el corazón se dirige por las arterias y cuando regresa con las toxinas regresa por las venas y allí es que el color sea en las arterias de rojo vivo y en las venas de rojo oscuro.


     En todos los filtros que pasa la sangre se van quedando  toxinas pero como nosotros le metemos mucho mas toxinas que lo que el cuerpo puede eliminar, nuestra sangre siempre tiene cierta cantidad de toxinas y es aquí donde viene el colesterol alto , el azúcar, los triglicéridos y todos los agentes que nos perjudican al tener en exceso, y también los agentes cancerosos.


     La sangre transporta los agentes cancerigenos,  los desecha por los filtros y por los glóbulos blancos y  el exceso lo transporta en su recorrido y si son tantos estos agentes cancerigenos que no los puede transportar  los va acumulando en un solo punto y es aquí donde se forman los tumores, pero para este tiempo son tanto los agentes

cancerigenos que desechamos una parte en los filtros, otros los destruyen los glóbulos blancos,  otra parte la acumulamos en ciertas partes del cuerpo y lo demás lo llevamos en la sangre.


     Si una persona toca la sangre de alguien con cáncer, no le pasara nada ya que si tiene un sistema inmunológico sano los agentes cancerigenos serán eliminados por nuestros glóbulos blancos, el problema es por el exceso de estos agentes cancerigenos, nuestra mala nutrición y mala eliminación de las toxinas.

¿DE QUE DEPENDE NUESTRA CALIDAD DE SANGRE?


     La calidad de sangre depende de:

  1. De la sangre que heredamos   
  2. De lo que comemos
  3. De lo que respiramos
  4. De nuestras eliminaciones de las toxinas.

 


     Nuestra  calidad de sangre puede ir mejorando, si nos alimentamos de una manera correcta para que este bien nutrida, si mejoramos la calidad de aire que respiramos para tener una buena oxigenación,  si hacemos ejercicio para sudar y ayudarle a sacar las toxinas,  si tenemos buenas digestiones, entonces estaremos en vías de mejorar nuestra calidad de sangre.


La sangre un medio para curarnos:


     Si usted tiene cáncer o quiere evitarlo tenemos que preocuparnos por mejorar nuestra calidad de sangre, ya que en ella se encuentran los glóbulos blancos que son nuestra principal arma en nuestro sistema inmunológico.


     Miremos al cáncer como un ejército dentro de nuestro cuerpo que nos quiere matar ¿Qué hacer? Despertar a un ejército más fuerte que llevamos dentro o sea el sistema inmunológico  para que este ejército nuestro destruya al ejército del cáncer. Le llamamos ejército a nuestro sistema inmunológico porque es un gran sistema capaz de poder acabar con cualquier enfermedad.


     Al ir purificando nuestra sangre ella misma tiene ahora la facilidad para sacar a los agentes cancerosos, claro esta, que esto lleva un tiempo que dependerá del tipo de cáncer, de qué tan avanzado este,  qué disposición tengamos para curarnos y qué tanto le ayudemos a expulsar estos agentes cancerigenos a nuestro cuerpo.


     En resumen podemos decir que nuestra sangre nutre a todo nuestro cuerpo y que al regresar saca las impurezas que tengamos, pero si nuestra sangre esta llena de agentes cancerigenos y no esta nutrida correctamente entonces no puede cumplir su función; al tener cáncer tenemos que luchar por purificar la sangre y restablecer su función ya que así podremos ganarle la guerra al cáncer.



 

Para comprender mejor todo sobre el cáncer le invito a visitar: www.CancerAlternativa.com, en este sitio podrá suscribirse gratuitamente a un video curso donde aprenderá que es el cáncer, que es el tumor, las causas internas, externas y por herencia por la que nos puede dar cáncer, también recibirá un documento con 10 pasos fundamentales contra el cáncer.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cure la causa y no el efectohttp://www.revistavidasana.com/Cure-la-causa-y-no-el-efectoCURE LA CAUSA Y NO EL EFECTO

Cuando una persona tiene una enfermedad, cualquiera que sea hay que atacar la enfermedad, quitar los hábitos o medios por los cuales se contrajo esa enfermedad y calmar los síntomas y no solo calmar los síntomas que es lo que sucede frecuentemente, miremos unos ejemplos:

¿Como se quita el dolor de cabeza? Con una pastilla
¿Como se quita el dolor de estomago? Con una pastilla
¿Como se quita la acidez estomacal? Con una pastilla
¿Como se quita el dolor de garganta? Con una pastilla
¿Como se quita el dolor de cuerpo por gripe? Con una pastilla


Estas pastillas solo atacan el síntoma, o sea la señal que nuestro cuerpo nos envía de que hay algún problema en nuestro cuerpo, miremos un ejemplo de lo que puede producir dolor de cabeza:


Migraña
Artritis
Hipertensión
Congestión nasal
Tensión
Por periodo menstrual
Por fiebre
Por hambre
Por cansancio ocular
Por tomar alcohol

Todas estas causas y enfermedades producen dolor de cabeza, pero todas son producidas por diferentes causas y todas llevan diferentes tratamientos y no podemos curar con una pastilla para el dolor de cabeza todas estas enfermedades.

Al tomar la pastilla el dolor muy probablemente desaparece o por lo menos por un tiempo, pero la enfermedad continua y si no se contrarresta, la enfermedad crecerá y será mas difícil curarla que a un principio.

Así es que cuando tenga algún malestar no solo tome una pastilla para el dolor o sea el efecto, sino que investigue cuales podrían ser las causas y si es que es ya una enfermedad.

Si ya es una enfermedad sométase a un tratamiento especifico para dicha enfermedad, luego investigue cuales fueron las causas para que llegara dicha enfermedad y sáquelas de su vida y el malestar desaparecerá no solo por un taro sino permanentemente.

Si usted tiene un dolor en el pie por tener una astilla de madera en el zapato ¿Qué hace? Se toma una pastilla para el dolor ó se quita la astilla del zapato? En nuestro cuerpo sucede lo mismo, no ataque el efecto, sino la causa, no se tome la pastilla sino saque la astilla del zapato.

Si usted decide tomar una pastilla para el dolor sin someterse a un tratamiento para lo que causa ese dolor, lo único que hace es debilitar su cuerpo por tanta pastilla y fortalecer a la enfermedad, así que recuerde:


¡¡¡NO ATAQUE EL EFECTO, SINO LA CUSA!!!


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Si usted quiere conocer más del cáncer y evitar o curar esta terrible enfermedad le invito a visitar

www.cureseoprevengaelcancer.com  

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
La Barroterapiahttp://www.revistavidasana.com/La-BarroterapiaBARROTERAPIA


La barro terapia no es mas que la aplicación de barro en ciertos puntos específicos y las áreas afectadas, el nombre común es barro medicinal, pero según el país donde viva puede variar a arcilla curativa, lodo curativo o tierra curativa.


Hoy en día se aplica internamente en capsulas para ciertos tratamiento y también se usa externamente en aplicaciones de cataplasmas en áreas afectadas, en cualquiera de las dos formas usted tiene que tener la seguridad que el barro sea de buena calidad y que no allá tenido contacto con agentes contaminantes.


Los beneficios del barro son muy maravillosos al obtenerlo tenemos que tener en cuenta que este muy limpio y que no contengan piedras o arena así obtendremos un barro fino para poderlo aplicarlo sin molestias.


Las propiedades del barro son: Refrescante, desinflamante, descongestionante, purificador, cicatrizante, absorbente y calmante y es por esto que nos ayuda en:



  • Desinflamar los golpes ocasionados en cualquier parte del cuerpo.
  • Calma los dolores musculares y dolores nerviosos.
  • Descongestiona el interior y activa la circulación y extremidades que se calientan.
  • Purifica la sangre haciendo que fluya con normalidad.
  • Nos ayuda a cicatrizar raspaduras picaduras de insectos quemaduras y heridas.
  • Y calma los dolores de algún órgano afectado.
  • Desafiebra la temperatura de nuestro interior.



En el barro podemos observar que se reúnen 2 agentes maravillosos de la vida es la tierra y el agua, esta unión nos ayuda a recuperar las impurezas de los tejidos neutralizados que tenemos en nuestro cuerpo, en todo paciente enfermo debe aplicarse el barro en la parte afectada y sobre el vientre, se lo puede aplicar a cualquier momento a cualquier hora, no importando si se acaba de comer o no.


TIEMPO, CANTIDAD Y MODO DE EMPLEO


Tiempo:


Al aplicar el barro en el vientre y la parte afecta hay que tomar en cuenta la edad de la persona, para los adultos seria ideal toda la noche, los niños de 2 a 3 horas, pero si una persona tiene una enfermedad grave como el cáncer y quiere recuperar su salud deberá tener el barro en el vientre de día y de noche, cambiando dicho barro cada 4 horas y el barro de la noche dejarlo toda la noche.


Para golpes o inflamaciones muy fuertes puede aplicarse el barro todo el día, cambiándolo cada hora para tener mejor efecto y el de la noche dejarlo toda la noche, repetir esto hasta que desaparezca el dolor o inflamación.


Cantidad:


El grosor del barro deberá ser de 4 a 5 milímetros en aplicaciones al vientre, en aplicaciones en inflamaciones, dolores, tumores, golpes, picaduras, tendrá que ser de 2 cms. de grosor.

Ejemplos de aplicaciones:

  • Aplicaciones en el área afectada
  • En golpes por el deporte en la rodilla o tobillo, ayuda a desinflamar y quitar el dolor.
  • En las quebraduras de costilla ayuda a desinflamar el área afectada internamente y a calmar el dolor, restaura la costilla mas rápidamente.
  • En el dolor de ovarios ayuda a desinflamarlos y calmar el dolor.
  • En dolor o infección de los riñones ayuda a desinflamarlos y calmar el dolor.








Modo de empleo:


Al mezclar el agua con el barro tenemos que lograr una pasta que no sea dura, ni suave, el agua a usar será agua templada, el instrumento para hacer la mezcla tendrá que ser de madera (paleta) y el balde de platico.


La forma de aplicar el barro en el vientre o en la area afectada sera asi:

  • Primero la capa de barro
  • Segundo papel periodico
  • Tercero una faja de tela para fijar el barro.

En lugares donde el barro puede pegarse, como el pelo o lugares donde no se puede aplicar directamente el barro se tendra que poner un paño delgado antes de aplicar el barro.



Aplicaciones en enfermedades


  • En enfermedades como el cáncer se aplicara barro en el área del cáncer y en el vientre, si la persona esta en estado critico seria ideal que mantuviera el barro en el vientre todo el día cambiándola cada 4 horas y en el área afectada cambiándola cada hora, el grosor del barro se especifica en el área de cantidad arriba mencionado.Si la persona por algún motivo no pudiera tener el barro todo el día entonces se pondrá toda la noche.
  • En las enfermedades como la deabetis, problemas del corazón, artritis, fiebre, infecciones, se aplicara barro en el vientre toda la noche, estas enfermedades van acompañadas de otros tratamientos que iremos viendo en otras ediciones.

Reacciones del barro


Las reacciones que produce el barro no son para nada dañinas, sino al contrario si su cuerpo tiene reacciones como erupciones en la piel y picazones démosle gracias a

Nuestro Creador ya que el milagro de la salud esta empezando a darse.

Entre mas grave sea la enfermedad mas eliminación tendrá nuestro cuerpo, pudiendo en ciertos casos llegar a presentar llagas, en esta llaga se pondrá cataplasma de fenogreco.


Precauciones del barro


Las precauciones del barro serán cuando una mujer esta en estado de gestación, cuando una mujer esta en tiempo de amamantar, cuando alguna persona tenga resfriado.

Las precauciones no quieren decir que sea algo malo aplicarlos en estas circunstancias, en el caso de las mujeres en estado de gestación o si están amamantado, evitamos la aplicación en el vientre pudiendo aplicarlo en algún golpe en otra lado.

En el caso de una persona con resfrió también evitamos la aplicación en el vientre, pero si la persona tiene fiebre si lo podemos aplicar en el vientre hasta que desaparezca la fiebre.

  

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Clasificaciòn de las frutashttp://www.revistavidasana.com/Clasificacion-de-las-frutas 

Miremos como se dividen los grupos:

FRUTAS NEUTRAS:

Aguacate                Castaña            Maní

Almendra               Castaño            Nuez

Avellana                 Coco

Cacahuate              Corozo

Cacao                     Macadamia 

FRUTAS DULCES:

Albaricoque            Ciruelo(variedad)          Mangostán                      Pitahaya

Anón                      Datiles                         Manzana (variedad)        Sandia

Banano                  Granada                       Melón                            Uva (variedad)

Cafeto                    Grosella                       Níspero (variedad)            Zapote

Caimo                    Guanábana                  Papaya 

Cereza                   Guayaba (variedad)      Papayuela

Chirimoya              Higo                             Pera

FRUTAS SEMI-ACIDAS:

Caimito                      Fresa                             Manzana verde

Ciruela(variedad)       Granadilla                       Marañon

Jocote                       Guayaba (variedad)        Membrillo

Ciruelo (variedad)      Lima                              Níspero (variedad) 

Durazno                    Mamoncilla                    Uchuva

Melocotón                 Mandarina

Frambuesa               Mango 

FRUTAS ACIDAS:

Arandano                  Limón                              Piña                         Uva

Borojo                       Manzana (variedad)        Piñuela

Caimo                       Maracuya                        Pomelo

Guayaba                   Mora                               Tamarindo

Kiwi                          Naranja                           Toronja

 

Algunas recomendaciones para el consumo de frutas:

 

1) Lava abundantemente las frutas

2) De preferencia si las frutas que consumimos son orgánicas

3) No combinar frutas con verduras en el mismo tiempo de comida

4) No combinar una fruta de un grupo con otra de otro grupo

5) Las frutas acidas de preferencia si se comen antes del medio día

6) Las frutas dulces ...]]>Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500LA MANZANAhttp://www.revistavidasana.com/LA-MANZANAMANZANA


     La fruta es redonda, brillante y hay de diferentes colores, de corteza lisa y delgada, su pulpa es blanca compacta con sabor agridulce, conocida como la fruta de la salud o la fruta de oro ya que comiendo una manzana por día mantiene alejado al doctor por su completo contenido en nutrientes. 


     El contenido de la manzana es de el 84% al 93% de agua, proteínas, calcio, vitaminas B1, B2, B3 Y C, hierro, sodio, potasio, magnesio, fósforo, azufre, cloro, aluminio, azucares, dextrosa, levulosa, sacarosa, pectina, protopectina, pentanosas  y boro.


Nos ayuda en enfermedades como:

  1. Insomnio
  2. Nerviosismo
  3. Cefaleas
  4. Anemias

 


Es depuradora de:

Las vías respiratorias
Las vías urinarias
Los intestinos
Las vías biliares
La piel
El hígado
Los riñones


     Es un tónico cerebral, tiene fibra soluble (pectina)  y ayuda a reducir el colesterol.

Es recomendable comer esta fruta en ayunas para que nos ayude a limpiar nuestro hígado y vitalizar nuestro sistema nervioso.


     Dependiendo de la variedad, su contenido en vitamina C es mayor, por lo que también lo es su capacidad antioxidante. Esta fruta contiene abundante fructosa, un azúcar simple que se metaboliza con lentitud y por lo tanto, ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre.


     Las manzanas maduras se han recomendado tradicionalmente para tratar el estreñimiento mientras que cocidas sirven para curar la  diarrea.

 

    De esta fruta existe en dulce, ácida, semi-ácida, nosotros le recomendamos no  combinar frutas dulces con ácidas ya que esto provoca fermentación dentro de nuestro organismo y produce bacterias, agentes oxidantes que dañan nuestro cuerpo.


     Esta fruta si se puede comer en todo el día y noche, se recomienda comer una en ayunas para limpiar el hígado y vitalizar el sistema nervioso pero es de las frutas que se puede comer en cualquiera de los 3 tiempos de comida.


JUGO DE MANZANA


     El jugo de manzana es uno de los más completos por sus múltiples beneficios, entre sus principales beneficios esta el de combatir el estreñimiento por su contenido de pectina, esta misma pectina nos ayuda a controlar el colesterol y los triglicéridos.


     Cuando hacemos nuestro jugo de manzana y  tomamos un vaso, estamos consumiendo: 15mg de calcio 22mg de fósforo 1.5mg de hierro 2mg de sodio, 250mg de potasio pequeña cantidad de vitamina B y 2mg de vitamina C.  Estos datos fueron obtenidos con manzanas tradicionales, de preferencia si usted puede consumir manzana orgánica ya que es de mayor aporte nutritivo y mejor sabor.

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Introducción a las vitaminas y mineraleshttp://www.revistavidasana.com/Introduccion-a-las-vitaminas-y-minerales     Esta es una sección de oro ¿Por qué? De estas sustancias es que nuestro cuerpo depende, de estas sustancias es que nos valemos para hacer lo que necesitamos, es la falta de estas sustancias la que nos enferma, es el exceso de estas sustancias la que nos enferma, y es el equilibrio de estas sustancias las que nos dan una vida sana.

 

     En ésta sección te diremos en qué comida encontramos ésta vitamina, cuánto de ésta vitamina necesitamos, qué se siente si se tiene exceso de ésta vitamina y también que nos sucede si no tenemos mucho de ésta vitamina.

 

     Pueda ser que usted este sufriendo algún malestar y crea que es algo grave, incluso pueda ser que ya se halla hecho exámenes y todo le sale bien pero pueda ser que le haga falta un poco de cierta vitamina y es esto lo que le molesta, aquí en esta sección le aclararemos todo esto y más.

 

Recuerde que antes de poner en práctica cualquier consejo aquí recomendado  informe a su médico y revise nuestros términos legales.

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Introduccion a los ejercicioshttp://www.revistavidasana.com/Introduccion-a-los-ejerciciosLas personas que hacen ejercicios regularmente se convierten en más activas, saludables en su vida en general, tienen más fortaleza y son más proclives a cambiar hábitos de vida no muy recomendados como fumar, ingerir bebidas alcohólicas, usar drogas no lícitas y tienden a comer más saludablemente, las personas que presentan una mejor condición física están más motivadas, tienen una mejor autoestima y son más seguras y confidentes en todas las actividades de la vida diaria.


Efectuar ejercicios regulares es muy importante para tener un completo bienestar tanto físico como mental, efectos a corto plazo serán pocos, pero los efectos positivos de efectuar ejercicios todos los días van a ser palpables a mediano y largo plazo, el ejercicio promueve la salud y evita enfermedades, las personas de edad avanzada son las que más se descuidan en efectuar ejercicios y son las que más lo necesitan; el ejercicio contribuye para alargar el tiempo de vida, pero algo muy importante es la calidad de vida que la persona va a tener; se aconseja efectuar ejercicios todos los días o no menos de tres veces por semana, varíe el ejercicio no lo haga monótono, trate de realizarlo de manera diferente todos los días, no lo haga como una tarea forzada  que  hay que realizar, disfrútelo al máximo.


Con el ejercicio se logra la recuperación  de una de las actividades más importantes del ser humano; el movimiento, sin el cual morimos psíquica y físicamente.


Las personas que hacen ejercicio vigoroso y constante tienen mejor salud que las personas que aunque llevan un buena dieta no hacen ejercicio.


Entre las cosas más importantes del ejercicio podemos mencionar a: El calentamiento, realice el ejercicio que más le guste, en el lugar que mas le guste, mejor si es al aire libre y con las personas con quien mejor se sienta o si su deporte es individual también disfrútelo.

 

 





COMBO No. 1


- EBOOK SALUD TOTAL    "Las leyes de la salud"
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Usted obtendrá el conocimiento de las leyes de la salud, las cuales rigen todos los organismos, incluyendo el suyo, el mío y el de nuestros familiares, así que recuerde, si usted no conoce estas leyes, usted podría enfermar y no solo de cáncer, si no de cualquier otra enfermedad. Con solo poner en práctica estas leyes usted esta dando el primer paso en su tratamiento, y créame que es el paso mas importante en cualquier tratamiento de salud.

Así que con estas leyes en sus manos usted puede evitar muchas enfermedades, por lo tal mucho sufrimiento en su familia y muchos gastos.

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COMBO No. 2

- EBOOK SALUD TOTAL "Las leyes de la salud"
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Aparte de obtener el conocimiento de las leyes de la salud, usted podrá obtener la guía con tratamientos para la cura y prevención del cáncer, un manual completo donde usted aprenderá como realizar una diversidad de terapias y los beneficios de las mismas y muchos otros beneficios para su salud.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Ejercicios contra el cáncerhttp://www.revistavidasana.com/Ejercicios-contra-el-cancerEJERCICIOS CONTRA EL CANCER


¿Como define usted la palabra “Ejercicio”?


Nosotros compartimos una idea básica dirigida por nuestro Creador y es la siguiente:


Las magníficas y maravillosas obras de la naturaleza tienen que ser mantenidas en movimiento activo a fin de que cumplan el propósito para el cual fueron creadas. La inactividad es una fructífera causa de enfermedad.


¿Pero el ejercicio cómo ayuda a mi cuerpo?

 


Vamos a enumerar algunos puntos muy importantes antes de entrar de lleno en el tema del ejercicio contra el cáncer.

El ejercicio es un regalo y remedio natural dado por el creador al ser humano.

Nuestro Creador hizo el maravilloso cuerpo humano para moverse, todos nuestros sistemas fallan si no están en constante movimiento y el no moverse es una de las bases para las diferentes enfermedades.

Por medio del ejercicio y el deporte el ser humano se integra en la naturaleza.

  1. El ejercicio fortalece los huesos y los músculos
  2. El ejercicio aumenta la circulación de la sangre en todos los tejidos del cuerpo.
  3. El músculo del corazón se vuelve más vigoroso.
  4. El corazón bombea más sangre con cada palpitación.
  5. El numero de latidos del corazón puede ser disminuido. Un corazón más eficiente y fuerte tiene un promedio menor de latidos que el de la persona que no hace ejercicio. Por ejemplo, disminuyendo el numero de latidos de 70 a 60 por minuto; (10 latidos por minuto ) ¡ le ahorrará al corazón más de 14,000 latidos por día!
  6. El ejercicio aumenta la eficiencia de los vasos sanguíneos.
  7. El ejercicio ayuda a controlar la presión sanguínea. Este ayuda a disminuir la presión de la sangre cuando está muy alta.
  8. El ejercicio ayuda a la digestión.
  9. El ejercicio retrasa el envejecimiento, fortalece la capacidad física para realizar tareas diarias.
  10. El ejercicio ayuda al cuerpo a mantenerse en un peso ideal. Ni muy gordo ni muy delgado.
  11. El ejercicio reduce el estrés, ayuda bastante a que el cuerpo se relaje.
  12. El ejercicio ahuyenta la tristeza de la mente, ayuda a cambiar las actitudes.
  13. El ejercicio mejora la eficiencia mental y promueve la claridad de pensamiento. El esfuerzo mental sin el correspondiente ejercicio físico, atrae una proporción excesiva de sangre al cerebro, y de esa manera la circulación es desbalanceada. El cerebro tiene demasiada sangre, mientras que las extremidades tienen muy poco.
  14. El ejercicio fortalece el sistema de inmunidad, por consiguiente, ayuda de esa manera a que el cuerpo resista la infecciones y los resfriados.
  15. El ejercicio aumenta la eficiencia de los pulmones. Esto hace posible que entre más oxígeno a los glóbulos rojos de la sangre y sea transportada a los tejidos del cuerpo.
  16. El ejercicio ayuda a que se mantengan en movimiento las articulaciones, las cuales si no tienen movimiento “ literalmente se oxidan “
  17. El ejercicio es el único que hace que se mueva la LINFA (explicación del sistema linfático más abajo).
  18. El ejercicio ayuda a mejorar el movimiento intestinal, evitando el estreñimiento.
  19. Con el ejercicio se eliminan toxinas por medio del sudor.

Hemos hecho ya un pequeño resumen de lo que el ejercicio es capaz de hacer por nosotros, ahora que pasaría si ha esto le agregamos lo siguiente:


LOS CINCO CANALES DE DEPURACION


Pulmones

Son muy útiles para expulsar tóxicos para el exterior.


Sistema urinario

Su principal función es la depuración


La piel

Es el sistema más frecuente de eliminación


Sistema digestivo

A él llegan distintas clases de secreciones que también pueden ser vías de eliminación


Sistema Linfático

Además de la función depurativa, ejerce una acción inmunitaria.


Concentrémonos ahora específicamente en el sistema linfático, el cual no tiene glándulas de excreción externa pero es la vía natural de eliminación de los tóxicos hacia los otros sistemas de depuración.


Entre otras funciones este sistema desempeña el papel de barrendero de nuestro organismo eliminando sustancias, después de la comida, el líquido linfático se vuelve de color lechoso por la presencia de grasas y otros productos de la linfa . Esto demuestra la importancia del sistema linfático como primer filtro de los productos de asimilación.


Ahora bien que tiene que ver esto con el ejercicio, bueno pues tiene mucho que ver, pues sabían ustedes que el ejercicio es la única manera en que el líquido linfático o linfa puede moverse y al moverse hace que todas las toxinas que hay en el organismo se vallan hacia los otros cuatro canales de depuración que ya mencionamos, por consiguiente, son eliminados de nuestro organismo todas aquellas sustancias que le hacen daño a nuestro cuerpo, y que si se mantienen sin ser eliminadas dan como origen a diferentes tipos de enfermedades entre ellas el cáncer .


EL CANCER


“Al hablar de cáncer debiera más propiamente hablarse de cancerosis porque aquí no se trata de una afección local ,sino de un estado general de descomposición y degeneración orgánica por sangre gravemente maleada debido a crónicos desarreglos digestivos y deficiente actividad eliminadora de la piel del enfermo. Se explica así que sea hereditaria la predisposición al cáncer ya que los hijos heredan la calidad de la sangre de sus padres. También así se explica que los hijos cancerosos puedan librarse de su maligna herencia, regenerando su propia sangre mediante buenas digestiones y permanente actividad eliminadora de su piel, la muerte del canceroso no es producida por el tumor sino cuando este impide las funciones de nutrición o eliminación de su organismo, el tumor no es la enfermedad ,en todo caso el constituye defensa orgánica revelando que la naturaleza deposita localmente materias extrañas a su economía, siempre derribadas de herencia de graves y crónicos desarreglos digestivos y deficiente eliminación de la piel del enfermo con esta defensa el organismo evita que materias mortíferas circulen libremente en el cuerpo, destruyendo su vitalidad debido a su acción corrosiva en órganos nobles como el sistema nervioso, coraz&...]]>Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500VITAMINA Ahttp://www.revistavidasana.com/Vitamina-AVITAMINA “A”


Es una vitamina importantísima, que se encuentra ampliamente difundida en la naturaleza, si no totalmente formada, cuando menos en forma de pro-vitamina.


En las plantas abundan unas sustancias colorantes que contribuyen a dar color y vistosidad a las flores, frutos y otras partes de la planta, y que son distintas de la clorofila o colorante verde de las hojas y tallos tiernos. Dichas sustancias amarillas o rojas (zanahoria, plátano, tomates, etc.), se llaman carotenos y son capaces de transformarse, dentro del cuerpo humano, en vitamina “A”; por este motivo se le llama también pro-vitamina “A”.


La vitamina “A”, una vez formada, se almacena en el hígado. Pero para que la vitamina “A” o sus pro-vitaminas se aprovechen, es indispensable que la producción de bilis sea normal, que no haya enfermedades del intestino que impidan su aprovechamiento y que en la alimentación haya suficiente cantidad de grasas (naturales), esto explica que puede sobrevenir pobreza en vitamina “A” aun siendo la alimentación excelente en vitamina.


¿Para que sirve la vitamina “A”?:


  1. Alarga la vida.
  2. Conserva la salud.
  3. Defiende contra las infecciones y las intoxicaciones.
  4. Protege el aparato respiratorio.
  5. Interviene en la respiración de las células, siendo necesaria para la vida.
  6. Es imprescindible para ver bien.


La vitamina “A” es absolutamente necesaria para el crecimiento, desarrollo del cuerpo y reparación de tejidos de los órganos gastados por el uso o destruidos por enfermedad. Tiene una acción extraordinaria sobre los órganos de la digestión, bronquios, pulmones, vías urinarias y sexuales, riñones, etcétera.


Síntomas de gran pobreza en vitamina “A”:

En los niños se observa un gran retraso en el crecimiento y una mayor propensión a padecer infecciones. Los dientes y los huesos se desarrollan con dificultad. La pobreza en vitamina “A”, Si dura mucho tiempo, acorta la vida. Los niños padecen infecciones de la conjuntiva del ojo, de los bronquios, del intestino y de los órganos urinarios y sexuales. Así vemos que en los niños pobres en vitamina “A” son muy frecuentes y rebeldes de las inflamaciones de la vejiga, de la pelvis y del riñón, así como las inflamaciones de la vulva y de la vagina en las niñas.


Casi todos los vegetales son ricos en vitamina “A”,pero entre ellos los que más la contienen son el perejil, el diente de león, la acelga, la espinaca, el melocotón , la hoja de rábano; el guisante fresco, el tomate, el germen de cereales, el ajo, zanahoria, plátano y lechuga.



 

Funciones de la vitamina A:

  1. Sistema óseo: es necesaria para el crecimiento y desarrollo de huesos.

  2. Desarrollo celular: esencial para el crecimiento, mantenimiento y reparación de las células de las mucosas, epitelios, piel, visión, uñas, cabello y esmalte de dientes.

  3. Sistema inmune: contribuye en la prevención de enfermedades infecciosas, especialmente del aparato respiratorio creando barreras protectoras contra diferentes microorganismos.

  4. Sistema reproductivo: contribuye en la función normal de reproducción, contribuyendo a la producción de esperma como así también al ciclo normal reproductivo femenino. Debido a su rol vital en el desarrollo celular, la vitamina A ayuda a que los cambios que se producen en las células y tejidos durante el desarrollo del feto se desarrollen normalmente.

  5. Visión: es fundamental para la visión, ya que el Retinol contribuye a mejorar la visión nocturna, previniendo de ciertas alteraciones visuales como cataratas, glaucoma, pérdida de visión, ceguera crepuscular, también ayuda a combatir infecciones bacterianas como conjuntivitis.

  6. Antioxidante: previene el envejecimiento celular y la aparición de cáncer, ya que al ser un antioxidante natural elimina los radicales libres y protege al ADN de su acción mutagénica

 

Comentarios de esta sección a: bellezayvit@revistavidasana.com

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
El sobrepeso y el cáncerhttp://www.revistavidasana.com/El-sobrepeso-y-el-cancerEl sobrepeso y el Cáncer

Varios estudios científicos han demostrado últimamente que el sobrepeso aumenta el riesgo de sufrir varios tipos de cáncer.

Un estudio publicado por el seminario médico británico “THE LANCET” confirmo los resultados que obtuvo la investigación en octubre pasado por el “World Cáncer Research Fund Internacional” que concluyó que un peso óptimo es uno de los principales medios para protegerse del cáncer.

Una investigación en la universidad de Manchester (Gran Bretaña) donde revisaron 141 estudios los cuales sumaban 282,000 casos para ver los riesgos de 20 tipos de cáncer llegaron a la conclusión que: un aumento aproximadamente de 30 libras en los hombres y de 26 libras en las mujeres supone para los hombres, un incremento del 52% del riesgo de padecer cáncer de esófago, un 33% para el de tiroides y un 24% para los de colon y riñón. Para las mujeres un incremento del 59% en el cáncer de útero y de vesícula biliar, un 51% en el cáncer de esófago y 34% el de riñón.

También se demostró el incremento de posibilidades de contraer entre los hombres el cáncer de recto y piel y en las mujeres de seno, páncreas, tiroides y colón.

Así es que si usted tiene este sobrepeso ya sabe los porcentajes que incrementa las probabilidades de contraer los diferentes tipos de canceres, si usted tiene la mitad del peso mencionado tiene la mitad de probabilidades de las arriba mencionadas, si usted tiene la cuarta parte del peso arriba mencionado tiene la cuarta parte de los porcentajes arriba mencionados.

Tome en cuenta que el sobrepeso aumenta los porcentajes de probabilidades de contraer cáncer, pero eso no quiere decir que si usted tiene un peso ideal no tenga probabilidades de contraer cáncer, ya que también se puede contraer por otras circunstancias que estaremos viendo en otros boletines.


MAS PESO, PEOR PRONOSTICO

“Cuanto más obesa es la persona, más agresiva es la enfermedad” son las palabras de Máximo Cristofanilli de la universidad de Texas ty el Centro M.D. Anderson de Estados Unidos.

En un artículo en la revista “Clinical Cancer Research” Cristofanilli escribe las conclusiones sacadas por el y sus colaboradores donde se demuestra que el 56% de las personas con peso ideal sobrevivieron durante más de diez años, comparado con el porcentaje de las personas obesas.

Es por esto que le insisto en hacer ejercicio y tomar aguan en la prevención de los diferentes tipos de cánceres.

Sabemos que el tabaco es considerado como la causa principal de cáncer, pero las investigaciones demuestran que en un futuro cercano será el sobrepeso el que se convierta en la causa numero uno.
Espero que esta información sea útil para usted, su familia y sus conocidos, si usted tiene sobrepeso, haga ejercicio, tome mucha agua pura, coma mas frutas y verduras, no coma entre comidas, evite las grasas, evite las carnes.

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Sistema inmune la base contra el cáncerhttp://www.revistavidasana.com/Sistema-inmune-la-base-contra-el-cancerSistema inmune

Una de las funciones de nuestro sistema inmune es eliminar todo agente extraño y maligno de nuestro cuerpo y por lo tal mantener  nuestro cuerpo sano, esta compuesto por varias partes de nuestro cuerpo  como lo son: las amígdalas, la apéndice, el timo, el bazo, la medula ósea, los adenoides, vasos linfáticos, nódulos linfáticos entre otras, pero lo importante que queremos recalcar es que este sistema cuenta con los linfocitos una clase de glóbulos blancos.

 

Esta clase de glóbulos blancos son los encargados de eliminar a los agentes malignos de nuestro cuerpo, estas se encuentran en la sangre, en un cuerpo adulto tenemos un promedio de 20 millones de células blancas, y 20 trillones de células rojas, las células rojas son enviadas por el bombeo del corazón pero las células blancas  pueden navegar para diferentes lados en nuestro torrente sanguíneo, es por esto que ellas se hacen presente rápidamente en el lugar del problema y capturan las sustancias extrañas y las eliminan.

 

Al comer los diferentes tipos de comida enviamos vitaminas, minerales, carbohidratos y agentes cancerigenos a nuestro cuerpo (según lo que coma)  entre otros, estos son procesados y enviados a nuestra sangre y es allí donde actúan los glóbulos blancos (linfocitos)  para eliminar a las substancias extrañas (agentes cancerigenos entre otros).

 

Es por eso que es necesario tener siempre fortalecido nuestro sistema inmune, con este sistema en buen estado podemos evitar la mayoría de las enfermedades.

 

Así es que la base para prevenir y combatir el cáncer es nuestro sistema inmunológico, pero hay un problema, la mayoría de los alimentos lo debilitan, incluso hay alimentos que paralizan el 92%  de nuestras células blancas por 5 horas, imagínese si se comieran en los tres tiempos de comida serian 15 horas sin protección contra los agentes extraños y este abuso va debilitando con el tiempo a nuestro sistema inmunológico y este no es capaz para eliminar a todas las substancias extrañas y es aquí donde vienen las enfermedades como el cáncer.

 

Es por eso que en la mayoría de nuestros temas encontrara entre las recomendaciones para prevenir las clases de cáncer el ejercicio, alimentación balanceada, Agua pura y otros, existen 8 remedios naturales que están al alcance de todos pero que hay que saber aplicar ya que estos también podrían provocar cierta clase de malestar o enfermedad.

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de riñonhttp://www.revistavidasana.com/Cancer-de-rinon


Cáncer de Riñón

 

Es alarmante ver las noticias de ultima hora que salieron con respecto al cáncer, la AIEA, OMS, la UICC que se dedican a la investigación del cáncer han declarado que el mundo se encuentra cerca de una epidemia de cáncer, así es que evitemos que llegue esta terrible enfermedad a nuestra vida y la de nuestros seres queridos, reenvié esta información a sus conocidos para que ellos también estén alerta.

 

Puede ver esta reciente noticia en:
http://www.ansa.it/ansalatina/notizie/rubriche/variedades/20080128150734580670.html
Si usted visito el sitio sabrá que el 70% de esta epidemia será en países pobres como el nuestro, así es que entremos de lleno a conocer más de esta enfermedad.


Los riñones son en nuestro cuerpo uno de los medios de filtrar la sangre y en ellos se queda lo toxico que trae la sangre y es desechado por medio de la orina, por eso es que afecta directamente nuestra alimentación y nuestra bebida a nuestros riñones, a parte si usted tiene problemas en los pulmones, colon o piel se recarga el trabajo de los riñones ya que también son el medio de eliminación de toxinas y si uno no funciona bien recarga a los demás.

Síntomas del Cáncer de Riñón


- Sangre en la orina
- Dolor al orinar
- Ardor al orinar
- Aumento en la frecuencia de la orina
- Dolor en la parte baja de la espalda
- Perdida de peso
- Falta de apetito
- Cansancio generalizado
- Presión arterial alta


Como ya sabemos su usted tiene estos síntomas no quiere decir que tiene cáncer, ya que estos síntomas también pueden acompañar a otras enfermedades como infección urinaria, quistes en el riñón o una inflamación de riñón. Pero si usted tiene alguna de estas molestias seria bueno que visite a su medico.



Factores de riesgo del Cáncer de Riñón

- Infecciones recurrentes del tracto urinario
- Fumar
- La obesidad
- Excesivo consumo de analgésicos
- Alto consumo de cafeína
- Alto consumo de edulcorantes artificiales
- Exposición al asbesto
- Exposición a la gasolina
- Exposición al cadmio
- A ver padecido de cálculos renales



Prevención del Cáncer de Riñón

- Evitar fumar
- Evitar las bebidas gaseosa y café
- Tener una alimentación alta en frutas y verduras
- Bajar el consumo de condimentos
- Evitar tomar alcohol
- Hacer ejercicio
- Si usted a padecido de cálculos renales hacerse exámenes constantemente
- Tomar 8 vasos de agua por día
- Tomar jugos de frutas sin azúcar.

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de hígadohttp://www.revistavidasana.com/Cancer-de-higado

Cáncer de Hígado


El hígado es el órgano mas grande del cuerpo sin contar la piel, unas de las tantas funciones del hígado es filtrar la sangre, desechar los tóxicos, producir la bilis. Cada año hay mas de 600,000 nuevos casos cáncer de hígado.

 

La edad media en el momento del diagnóstico de cáncer de hígado es de 65 años. Más del 90% de las personas diagnosticadas con cáncer de hígado tienen entre 45 y 85 años de edad. Aproximadamente 4% de esas personas tienen entre 35 y 44 años de edad, y menos del 3% tienen menos de 35 años.


Síntomas del cáncer de Hígado

- Pérdida de peso inexplicada
- Sensación de sentirse muy lleno después de una comida pequeña
- Agrandamiento del hígado
- Una masa que puede ser palpada en el lado izquierdo superior del abdomen
- Dolor persistente en el abdomen
- Hinchazón del abdomen
- Acumulación de líquido en el abdomen
- Comezón en la piel
- Piel de color amarillo
- Ojos de color amarillo
- Deterioro en su condición si usted tiene hepatitis crónica o cirrosis.


Algunos tumores del hígado producen hormonas que actúan en otras partes del cuerpo. Y esto puede causar:

 

- Altos niveles de calcio en la sangre (hipercalcemia), lo que puede causar debilidad o problemas musculares.
- Bajos niveles de azúcar en la sangre (hipoglucemia), lo que puede causar cansancio o debilidad.
- Agrandamiento de los senos en los hombres (ginecomastia).


Como usted ya sabe otras enfermedades como la ictericia, hígado graso, retención de liquido y otras pueden tener estos síntomas, así es que si usted tiene alguno o mas de estos síntomas visite a su medico ya que tener uno o mas síntomas no quiere decir que usted tiene cáncer de hígado.


Factores de riesgo de Cáncer de Hígado

- Hepatitis viral crónico B o C (el factor mas común)
- Cirrosis
- Diabetes
- Obesidad
- Aflatoxinas (sustancias de algunos alimentos viejos)
- Arsénico (en algunas aguas infectadas)
- Uso prolongado de esteroides anabólicos
- Por herencia


Prevención del Cáncer de Hígado

Evitar consumo de grasa animal
Consuma más verduras y frutas
Evitar consumo de drogas
Evitar el consumo de bebidas alcohólicas
Si usted padece diabetes mantener su control medico
Si usted padece de hepatitis viral crónico B o C mantener su control medico
Si usted tiene obesidad sométase a un tratamiento para la reducción de peso
Tenga cuidado con el estreñimiento, es el enemigo numero 1 del hígado
Tome 8 vasos de agua pura
Haga ejercicio

 

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de próstatahttp://www.revistavidasana.com/Cancer-de-prostataCáncer de Próstata

El 30% de los hombres mayores de 50 años padecen de cáncer de próstata, este cáncer como los demás es muy difícil de detectar en una edad temprana ya que los síntomas de los cánceres se dan en un estado de medio a avanzado, se tiene un promedio de mas de 650,000 de nuevos casos de cáncer de próstata por año.

Síntomas del cáncer de próstata

- Flujo urinario débil
- Flujo de orina intermitente
- Dolor continuo en la parta baja de la espalda
- Dolor continuo en la pelvis
- Dolor en la parte superior de los muslos
- Perdida involuntaria de la orina
- Goteo posmiccional
- Sensación de vaciamiento incompleto de la vejiga


Acuérdese que tener alguno de estos síntomas no quiere decir que tiene o podría tener cáncer de próstata, ya que también estos síntomas acompañan a otras enfermedades, pero si usted tiene 2 o más síntomas lo mejor sería que se hiciera los exámenes respectivos para descartar la enfermedad.



Causas del cáncer de próstata

- Dieta alta en grasas animal
- Historia de enfermedades venéreas
- Alto consumo de leche
- Alto consumo de café
- Alto consumo de carnes
- Infección recurrente de la próstata
- Utilización de la hormona masculina testosterona para tratar la impotencia
- Vasectomía
- Tener más de 50 años
- Antecedentes familiares


Prevención del cáncer de próstata

- Tener una alimentación alta en frutas y verduras (En especial el tomate, sin embargo para las personas que padecen de acido úrico no es conveniente.
- Bajar el consumo de grasas, carnes, condimentos y alcohol
- No comer entre tiempos de comidas
- Hacer ejercicio
- Tomar 8 vasos de agua por día
- No estar probando varios tratamientos contra la impotencia (sin supervisión medica)
- Evitar la hormona testosterona
- Controlar sus hábitos sexuales


Si usted tiene mas de 50 años de edad le aconsejo que se realice una prueba para verificar que todo este bien y así evitar el cáncer de próstata.

 

 

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de mamahttp://www.revistavidasana.com/Cancer-de-mamaCáncer de mama (también da a hombres)



Entre sus aterradoras estadísticas cuenta con más de 1,150,000 de casos de incidencia por año, el 1% de estos casos son hombres. Con una taza promedio a nivel mundial del 15% de mortandad, la supervivencia del cáncer de mama en una detección temprana ronda en el 90%, en una detección media esta aproximadamente en 50%, mientras que en un estado avanzado esta por el 3% , es por esto que es muy importante realizarse chequeos constantemente.


Síntomas del cáncer de mama:


- Dolor
- Irritación
- Retracción del pezón
- Inflamación de una parte del seno
- Hendiduras de la piel
- Secreción
- Enrojecimiento
- Descamación de la piel
- Descamación del pezón
- Secreción por el pezón, que no sea leche materna
- El primer signo suele ser un bulto, que al tacto se nota diferente al tejido mamario,
puede tener bordes irregulares, duro que no duele al tocarlo, no todos los tumores son
duros.(No todos los bultos que aparecen en la mama son síntomas de cáncer, incluso 9
de cada 10 bultos son benignos.)

Tener alguno de estos síntomas no quiere decir que tiene o podría tener cáncer de mama, ya que también estos síntomas acompañan a otras enfermedades, pero si usted tiene 2 o más síntomas lo mejor sería que se hiciera los exámenes respectivos para descartar la enfermedad.


Causas del cáncer de mama:

- Mala alimentación
- Vida sedentaria
- Menopausia tardía (posterior a los 55 años)
- Antecedentes familiares
- Estrés
- Obesidad
- Factores Medioambientales (pesticidas en los alimentos, campos electromagnéticos,
contaminantes en el agua y comida)
- Poco consumo de agua pura
- Consumo de alcohol
- No haber tenido hijos
- Primer parto después de los 30 años.


Prevención del cáncer de mama:

- Hacer ejercicio
- Evitar golpes en las mamas
- Tomar mucha agua pura
- Tener una dieta balanceada
- No comer grasas en exceso
- No tomar café en exceso
- No comer chile en exceso


Si usted tiene mas de 35 años de edad, debe de realizar un chequeo medico 1 vez por año, la incidencia del cáncer de mama se da mayormente en mujeres mayores de los 55 años, pero últimamente se ha estado detectando ya en mujeres menores, inclusive en menores de 35 años.


La mejor forma de atacar al cáncer de mama y cualquier cáncer es prevenirlo, si usted pone en práctica los consejos aquí recomendados usted podrá prevenir esta clase de cáncer. 

Si usted quiere tener una vida completamente sana le invito a que ponga en práctica las leyes de la salud

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de pulmónhttp://www.revistavidasana.com/Cancer-de-pulmonCANCER DE PULMON

El cáncer de pulmón es el que más está afectando a las personas ya sea hombres o mujeres y no crea que solo a las personas que fuman, sino también da por otras clases de motivos, claro que las personas que fuman o se mantienen donde hay mucho humo de tabaco tienden a tener 15 veces más probabilidades de padecer cáncer de pulmón.

 
Cifras

El cáncer es la segunda causa de muerte más grande a nivel mundial, y el cáncer de pulmón se lleva el primer lugar entre los canceres, tanto en incidencia como en mortandad. Estadísticas de muestran que hay más de 1,400,000 nuevos casos aproximadamente de cáncer de pulmón cada año, y mueren 1,200,000 aproximadamente, cifras reveladas en el año 2005 pero que fueron del año 2002 y se estima que para el año 2030 mueran más de 2,300,000 personas solo del cáncer de pulmón si no se toman medidas de hecho contra esta terrible enfermedad.


Síntomas:

Tos que no para o empeora con el tiempo
Flema con sangre
Problemas de bronquitis o pulmonía constantes
Pérdida de peso
Falta de apetito
Fatiga
Disnea: falta de aire
Cambio de voz o los famosos ¨gallos¨ en forma persistente
Hinchazón del cuello y cara.


Tener alguno de estos síntomas no quiere decir que tiene o podría tener cáncer de pulmón, ya que también estos síntomas acompañan a otras enfermedades, pero si usted tiene 2 o más síntomas lo mejor sería que se hiciera los exámenes respectivos para descartar la enfermedad.


Causas

La causa más común es el tabaco con un 90% de los casos de cáncer de pulmón, pero también le afectan a su pulmón lo que es el humo de cigarrillos, puros, pipas, humo de motores estacionarios, humo de fabricas, humo de carros, el radón, el asbesto, la contaminación, enfermedades como tuberculosis, bronquitis, pulmonía, epoc , otros materiales que causan cáncer de pulmón son níquel , arsénico, cloruro de vinilo o haber padecido ya de cáncer de pulmón o que sus padres hayan padecido esta enfermedad.


Como prevenir el cáncer de pulmón

Dejar de fumar o no estar en ambientes donde allá humo de tabaco Evitar estar en minas donde se trabaje con níquel o materiales afines. Evitar estar el mayor tiempo posible en la contaminación del humo de cualquier clase. Hacer ejercicio (mejor si es al aire libre y puro) Buscar un lugar donde allá aire puro y pasar algunas horas a la semana en ese lugar. Evitar el uso de los materiales causantes a esa enfermedad. Tener una alimentación balanceada entre mas frutas y verduras mejor. Tomar agua pura. Si usted fumo o se mantuvo en lugares de humo o contaminación sería muy bueno que se realizara los exámenes para saber el estado de sus pulmones.


Ahora que usted ya sabe los números mortales de esta terrible enfermedad, sabe sus síntomas, sus causas y su prevención deberá estar mas consiente que tiene que hacer algunos cambios en su vida para prevenir esta enfermedad y si no tiene que hacer cambios en su vida ayude a otras personas que están en estas circunstancias, y así evitar el cáncer de pulmón.


Si no se hace una campaña para que la gente conozca las causas y la forma de prevención de esta enfermedad las cifras serán mucho mayores que las esperadas, ayúdenos a dar a conocer estas causas y prevenciones invitando a sus conocidos a que se suscriban a nuestro boletín gratuito en www.revistavidasana.com y así lograr que el cáncer de pulmón no avance sino que retroceda.

 


 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncer de Colonhttp://www.revistavidasana.com/Cancer-de-ColonCáncer de colon

El cáncer de colon ocupa el segundo puesto de los canceres en cuanto a muertes a nivel mundial, por esta razón es muy importante reconocer cuales podrían ser los síntomas ya que el cáncer de colon en una detección temprana tiene un 90% de supervivencia, claro que mejor es si la logramos prevenir, si esta en un estado medio el promedio de supervivencia es del 65% y si fuera ya una enfermedad avanzada el promedio de supervivencia es del 8%, nada alentador las cifras del cáncer de colon.

Síntomas del cáncer de colon

- Sangre en las heces (La mayoría de las veces este es el primer síntoma)

- Cambio de ritmo intestinal

- Dolores o malestares intestinales

- Nauseas o vómitos

- Perdida de peso

- Cansancio

Tener alguno de estos síntomas no quiere decir que tiene o podría tener cáncer de colon, ya que también estos síntomas acompañan a otras enfermedades, pero si usted tiene 2 o más síntomas lo mejor sería que se hiciera los exámenes respectivos para descartar la enfermedad.

 

Causas mas comunes del cáncer de colon

La causa más común es por la alimentación, una alimentación alta en grasas, carnes y alcohol y al mismo tiempo deficiente en fibra, verduras y frutas es la causa más común, otros de los factores de riesgo son: la obesidad, el estreñimiento, una vida sedentaria y antecedentes familiares.

 

Prevención del cáncer de colon

- Tener una alimentación alta en frutas y verduras

- Bajar el consumo de grasas, carnes, condimentos y alcohol

- No comer entre tiempos de comidas

- Hacer ejercicio

- Tomar 8 vasos de agua por día

- Tomar 1 vez por semana 1 vaso de agua con una cucharada de linaza molida

- Si usted sufre de estreñimiento o de obesidad por favor sométase a un tratamiento

- Si usted tiene mas de 45 años de edad le aconsejo que se realice una prueba para verificar que todo este bien y así podremos evitar el cáncer de colon.

 

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Cáncerhttp://www.revistavidasana.com/El-cancerSECCION DE EL CANCER

Antes de poner en practica cualquier consejo aquí recomendado lea nuestro tema "introducción al cáncer".

 

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Procedimientoshttp://www.revistavidasana.com/ProcedimientosPROCEDIMIENTOS CON PLANTAS MEDICINALES

 

 

¿Que es té, que es infusión, que es maceración, como se hace el jugo fresco, que es cataplasma?

INFUSION:  La infusión consta de poner las plantas medicinales en pedazos en algún recipiente (no de metal) y dejar caer agua hervida sobre ellas, si son plantas frescas basta con medio minuto de reposo y si son plantas secas uno o dos minutos, si son raices se pone en agua al fuego, se deja hervir y luego se deja reposar por tres minutos.

Luego se cuela y esta lista para ser bebida, esta es la manera en que se aprovecha de mejor manera las propiedades de las plantas medicinales, este es el procedimiento si también les dicen que realicen un té con plantas medicinales.

 

MACERACION: hay algunas plantas medicinales que pierden sus propiedades con el calor y es con ellas que usamos la maceración, la maceración consta de dejar reposar la planta en pedazos en algún recipiente (no metal) con agua fría por 8 a 12 horas, luego de ese tiempo se cuela y se toma o se puede mezclar con la infusión (ya templada) de otras plantas.

 

JUGO FRESCO: consta de moler o licuar las plantas medicinales a modo de sacar el jugo, se hace con plantas frescas y se aplica externamente con gasas en el área afectada o internamente en gotas según la enfermedad y la planta medicinal.

 

CATAPLASMA DE PLANTAS FRESCAS: Consta de machacar la planta fresca (en algunas ocasiones se puede aplicar un poco de agua) hasta lograr que quede en forma de masa, se coloca sobre alguna tela y se aplica en el área afectada, el tiempo dependerá de la enfermedad y planta medicinal.

 

En esta sección de nuestra revista interna usted aprenderá los procedimientos que estaremos realizando en la revista, estará cada planta con sus propiedades y su foto, la forma de efectuar los lavados, masajes, saunas y mas.

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Frutas y Verdurashttp://www.revistavidasana.com/Frutas-y-Verduras

SECCION DE FRUTAS Y VERDURAS

Antes de poner en practica cualquier consejo aquí recomendado lea nuestro tema "introducción a las frutas y verduras"

 
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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Vitaminas y Mineraleshttp://www.revistavidasana.com/Vitaminas-y-MineralesSECCION DE VITAMINAS Y MINERALES
Antes de poner en practica cualquier consejo aquí recomendado lea nuestro tema "introducción a las vitaminas y minerales"
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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Partes del Cuerpohttp://www.revistavidasana.com/Partes-del-CuerpoSECCION PARTES DEL CUERPO

Antes de poner en practica cualquier consejo aquí recomendado lea nuestro tema "introducción a partes del cuerpo"

 
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Jugos y Téshttp://www.revistavidasana.com/Jugos-y-TesSECCION DE JUGOS Y TES

Antes de poner en practica cualquier consejo aquí recomendado lea nuestro tema "introducción a jugos y tes"

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Ejercicioshttp://www.revistavidasana.com/EjerciciosSECCION DE EJERCICIOS

Antes de poner en practica cualquier consejo aquí recomendado lea el tema de "introducción a los ejercicios"
 
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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500
Bellezahttp://www.revistavidasana.com/Tips-de-bellezaSECCION DE BELLEZA 

 NOTA: Antes de poner en practica cualquier consejo aquí recomendado lea la "introducción a los tips de belleza."

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Thu, 14 Apr 2011 00:00:00 -0500